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第640章 多吃西红柿可预防肝炎

西红柿,又称番茄,是人们日常生活中常见的蔬果类食物。西红柿富含营养成分,如维生素C、维生素E、膳食纤维及各种微量元素。中医认为,西红柿性味微寒、酸甘,有清热生津、滋阴凉血的作用,对于肝阴不足、头晕眼花、阴虚血热、热病烦渴等症都有疗效。

现代药理研究表明,西红柿不仅具有促进消化、降血压和显著的消炎作用,还具有抑制肝炎病毒的作用。研究发现,每天吃3~5个西红柿能使人体内产生一种肝炎病毒的抗体,且能够起到与肝炎疫苗接近的效果。