书城养生常见病自疗小妙招
11103400000282

第282章 点穴按摩治疗闭经

点穴按摩治疗闭经,可选取水泉、涌泉、大敦、太冲穴。首先,用食指和拇指分别按揉水泉、涌泉两穴各5分钟,然后再分别按揉大敦、太冲两穴各5分钟,最后捏住脚后跟两侧,用力按压10分钟即可。每天按摩2次,疗效理想。