书城养生常见病自疗小妙招
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第265章 传统艾灸可治疗月经不调

选取血海穴和三阴交穴,运用传统艾灸疗法,可有效改善月经不调,疗效理想。血海穴位于膝盖内侧的自然凹陷处,三阴交穴位于脚踝内侧、内踝尖上与胫骨内侧后缘相交的凹陷处。每天运用艾灸法,灸治两穴1~2次,每穴10~15分钟即可。