书城养生常见病自疗小妙招
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第253章 简易刮痧治疗坐骨神经痛

刮痧疗法治疗坐骨神经痛,可取穴于肾俞、气海、腰3~5夹脊、次髎、秩边、环跳、阿是穴。对于坐骨神经痛,宜采用泻法刮痧,先刮腰部肾俞、气海、腰3~5夹脊、次髎,再刮臀部的秩边、环跳、阿是穴。以阿是穴配肾俞、气海、腰3~5夹脊、次髎、秩边穴,能有效起到疏通足太阳经,再配合环跳则更能疏经活络、祛风止痛。