对委中穴进行拔罐法,能有效治疗急性腰扭伤,起到舒筋活血、止痛祛瘀之效。具体方法是:患者取俯卧位,先对局部进行常规消毒,然后用三棱针快速点刺至渗出血滴后,随即将中等大小的火罐吸拔在针刺点上,留罐10分钟,出血约5毫升即止。