书城养生常见病自疗小妙招
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第235章 急性腰扭伤的熏洗疗法

“药方组成”牛膝、大黄、牡丹皮、芦荟、透骨草、海桐皮各15克 没药、乳香各9克

“功效主治”舒筋活血、祛瘀止痛。主治急性腰扭伤、软组织损伤。

“治疗方法”将上述药材一同放入锅中,加入足量清水,先煎,待沸腾后再煎10分钟。然后将药液倒入脚盆中,趁热熏蒸患处,待水温稍凉后再浸浴双足。每次30分钟,每天1次,5天为1个疗程。