除非医生根据小儿病情明确要求忌口外，一般不主张家长随便决定忌口。一般来说，小孩生病后想吃的东西多是机体所急需要的。
比如高热时吃西瓜，是小儿高热失水引起小孩生理自救的一种行为。
小孩在生长发育的不同阶段，饮食需要注意：小于3个月龄的婴儿要限盐，以免增加主要脏器的负担，因为从母乳或牛奶中摄取的盐已经足够维持身体的正常功能。6个月内的婴儿不宜饮果汁，因为果汁中缺乏足够的蛋白质和脂肪，饮用果汁导致乳品摄人不足，不利于儿童发育成长。1岁以内的婴幼儿忌食蜂蜜，即使是便秘的患儿，因为这一时期小儿肠道里的正常菌群尚未建立，容易导致感染或中毒。小于3岁的婴幼儿不宜饮茶，因为茶叶要影响蛋白质及钙、锌、铁等矿物元素的吸收，所含的咖啡因和茶碱还会导致过度兴奋。
儿童不宜服用补品和腌渍的食品，前者所含的激素或激素样物质可以导致性早熟、影响骨骼发育，后者含有亚硝酸盐类物质，具有潜在的致癌风险。
某些疾病必要的忌口对疾病的恢复是有帮助的。俗话说“生病不忌口，坏了大夫手”，中医历来比较重视忌口，也是符合实际情况的。药食同源，食物和药物一样，也具有寒热之性和酸、苦、甘、辛、咸五味。在小儿生病时，表现不同病证，也有寒热虚实的不同，故应针对其病机而选用不同的食物才能协调阴阳，调整脏腑，恢复其正常功能，使疾病康复。而且个别小儿存在对某种食物过敏的现象，应根据病情和检验结果来作出诊断，决定该禁忌哪些食物。比如小孩麻疹未出透时，给予生冷、酸涩或过于油腻的食物后，麻疹便不易发出来，导致疹毒内传，引起麻疹肺炎等疾病。从中医角度来看，我们平时食用的鱼、肉、鸡、蛋、蔬菜、瓜果、酱、醋、茶、酒等各种食物，本身具有各自的性能和功效，对疾病的发生、发展和药物的治疗作用均有一定影响。服用清热的中药时，不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物；服用寒凉药物治疗热性疾病时应禁食生冷食物。如果吃了禁忌的食物，要么疗效打折受影响，甚至起相反作用。此外，小孩因气滞而引起的胸闷、腹胀时，不宜食用豆类和白薯，因为这些食物容易引起胀气。小儿肾病、水肿时要少吃食盐；哮喘、过敏性的患儿要忌食鸡、羊、猪、肉、鱼、虾、蟹等容易引起过敏的食物。
但小孩是否需要忌口，一定要听从医生的意见，不当的忌口会导致营养物质的摄入不足，影响儿童生长发育。