书城亲子影响孩子一生的50种习惯
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第8章 习惯掌握记忆的方法

关键词 记忆

记忆是指人的大脑对经历过的事物进行贮存和再现的能力。通俗地说,就是把某一事物记住,在未来某个需要的时候就把它轻松地从大脑中调出来。这就好像把某种东西放在一个特定的地方,需要的时候再取出来一样。

人的记忆伴随着人的一生,与生活、学习、交往活动息息相关。有很多伟大人物的记忆力都非常好,他们讲话引经据典,出口成章。实际上,这表明他们的记忆力、说话的逻辑能力都非常强。

著名的桥梁专家茅以升小时候看爷爷抄古文《东都赋》,当爷爷抄完后,他就能够背出全文了。茅以升的记忆力非常好,在晚年的时候,他还可以背出圆周率小数点后面百位精确的数字。

著名植物学家吴征镒在缺乏资料和标本的情况下,凭记忆力完成了近70万字的两部著作。

拿破仑对于当时法国海岸所设置大炮的种类与位置,都能正确记忆,并且能轻而易举地指出部下报告中的错误。他甚至对各邮政驿站的距离也记得非常清楚,比当时法国的邮政大臣还厉害。拿破仑还可以记住见过的每一个士兵的名字和面容。他说:“没有记忆力的脑袋,等于没有警卫的要塞。”

有许多家长经常抱怨,孩子记性不好,学过的东西记不住,或者平时记得好好的,一到考试就忘了。许多人认为,记忆力是天生的,其实,记忆力是可以通过训练来提高的。

据史书记载,我国伟大的史学家司马迁小时候曾经记忆能力不强,念书时,背诵的作业总不能顺利完成。老师检查时,他往往丢三落四。当他认识到自己的缺点之后,加强训练,抓紧一切时间进行背诵练习。经过一段时间刻苦努力,终于成为记忆力较强的人,为他以后成为大学问家创造了条件。

家长要知道,影响孩子记忆力的因素很多,比如学习动机、学习兴趣、记忆方法、睡眠质量、情绪好坏、身心健康状况等,但最关键的还是要找到良好的、适合自己的记忆习惯。所以,家长应该有意识地培养孩子的记忆习惯,在影响孩子记忆力的因素上下功夫,力争把这些因素积极化、正面化,为孩子的记忆力品质增添一份力量。

◎记忆——不是简单重复

记忆是对经验的识记、保持和重现。要想使记忆的内容深深留在大脑里,重复记忆自然是不可缺的。然而,重复记忆却又不是机械记忆。所以,家长必须让孩子学会了解:记忆——不是简单重复的过程,而是需要运用智慧,这样才能让孩子的记忆速度更快,记忆的内容更加牢固。

据某报刊登,某学生在一次语文测验中,因考得不太理想,语文老师罚该学生把所有生字和词语各抄10行,第二天上语文课时必须交上……该学生说:“我手都写麻了,我写的这些生字和词语记住多少我不知道,可它们排列的顺序我差不多都记住了。”

重复是一把双刃剑,熟能生巧,也能生厌。如果家长只知道重复的好处,忘记了重复的坏处,不能掌握火候,结果就会把好事变成坏事。因为,人的记忆过程并不像录音机那样,是单纯的信息录入过程,它是和情感搀杂在一起的。因此,结合上述事例我们得出结论,家长对孩子的“罚抄”行为并不可取,甚至会使自己的孩子产生抵触情绪。所以,想使孩子的记忆变得牢靠,最好的办法是让孩子养成好的记忆习惯,并把材料与孩子的生活、情感联系起来,使孩子们一看到这些事情,脑海中就能够重现这些场景。

“父母应该做的事”

1. 建立有规律的日常生活习惯,将有助于强化孩子的记忆力。

2. 玩你问我答的游戏,通过问问题,强化孩子的记忆力。这样能让孩子从记忆中找到相应的信息回答问题,锻炼记忆思考能力。

3. 让孩子亲自动手,这样记忆的效果会更牢靠。大人是孩子的榜样,孩子通过模仿大人的行为来建立自己的行为模式。

4. 讲自己过去的故事。选择一个让孩子印象深刻的经历,和他一起回忆这段经历。开始的时候,主要由家长叙述,适当地让孩子做补充,慢慢地让孩子做主讲人。长期下来,孩子的记忆丰富了,能绘声绘色地描述自己的经历,而且能有调理地整理、重现过去的经历。

5. 做适当的抄写练习,因为抄写是一种行之有效的学习方法,有独特的作用,别的学习方法无法取代。但是切记一点,不要罚抄,也不要让孩子死抄。

◎加强记忆力的训练

我们常常会听到家长们这样的议论:我家的孩子不知怎么搞的,你教他的东西,一转眼就忘了。还有的家长只是叹息:我家孩子不知怎么搞的,背书背了那么多遍,就是记不住。但我们也遇到一些家长会非常自豪地跟人夸自己的孩子:我家孩子真神,读书一点也不费力,读一遍就记住了。在外面听的东西,回来讲得头头是道。

为什么年龄相似的孩子会在记忆力上出现如此差别?实际上,孩子的记忆能力之所以有这样的差距,在很大程度上是由孩子的记忆方法不同而导致的。有的孩子记忆力好得出奇,是因为他们能长期训练自己的记忆力,记忆方法也越来越多,结果,记忆力就越来越好。因此,要想成功地改进孩子的记忆能力,关键在于要加强记忆方法的训练。

有位实验者曾经用三种方法让三组来自不同家庭的孩子记住10张画的内容。对第一组孩子,他只告诉他们画上画了些什么,并不给他们看画;对第二组孩子正好相反。只给他们看画,却不再给他们讲每张画画了些什么。对第三组孩子是又让听又让看,实验者不但给他们讲解画的内容,而且同时给他们看那些画。过了一段时间,实验者分别问这三组孩子记住了多少画的内容。结果第一组记住的最少,只有60%;第二组稍多,记住了70%;第三组记住最多,达到86%!

上述事例说明只听不看的孩子记得最少,只看不听的孩子记得稍多一点,又听又看的孩子记得最多。这还仅仅是两种感觉器官并用,记忆效果就比只用其中一种好得多。因此,如果帮助孩子把所有感觉器官一齐调动起来,记忆效果会更好。

“父母应该做的事”

1. 家长教给孩子在记忆之前先确立目标,这是成功地改进记忆效能的一个前提和基础。要帮助孩子把长远目标划分成若干不同的近期目标,一个一个地实现,一个一个地跨跃。每当达到了一个近期目标,就能增强孩子信心,改进记忆效能,提高记忆速度。当达到了所有的近期目标后,苦心积虑所要追求的长远目标也就胜利在望了。

2. 家长要教给孩子理解记忆的方法,要尽可能向孩子强调“先理解、后记忆”的要求,而不要从一开始就逐字逐句地死记。

3. 家长要让孩子在记忆的过程中分清逻辑关系,切不可让孩子对一件事物或是一段文字不分主次、不分轻重、不管是否有用地死记硬背。

4. 家长要让自己的孩子在记忆的过程中展开丰富的联想。当一种事物和另一种事物相类似时,就要从这一事物引起对另一事物的联想。把记忆的材料与自己体验过的事物连结起来,记忆效果就好。

★育子必读:记忆的故事

世界记忆力冠军佐治是吉尼斯世界纪录的创造者,他的记忆力非常强。1989年,他在打破吉尼斯纪录后这样说道:“我记了30副牌共1560张。那些牌在证人面前洗了2个小时。我用20小时看了那些牌并记住次序我以为可以记错8张,但我只记错了2张。我用了两个小时43分钟讲了1560张牌的点数。于是,我创造了吉尼斯纪录。”

佐治的这种超强记忆力是怎么形成的呢?原来,有一次,佐治去听一堂课时,发现自己老是记不住。于是,他就去图书馆找来一些可以帮助记忆力的书来看,从中总结出了记忆规律,再通过训练,久而久之,他才有这么好的记忆力。

孩子,我要对你说

1. 注意某一方面的事物,就可以提高对这方面事物的记忆力。

2. 应当用不断的复习来防止遗忘,而不是等到记忆以后再重新去记。

3. 记得越多,记忆力就越强,你越相信自己的记忆力,它就越可靠。