书城养生无毒善其身
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第18章 警惕二次侵害

小伤口带来的大麻烦

我们经常遇到这样一种情况:手上出现伤口的时候,你却在用洗衣粉洗衣服或者用洗涤剂刷餐具。这似乎是再平常不过的情形了,但是你需要了解的是:当你用心洗刷的时候,洗衣粉或者洗涤剂中的经皮毒已经悄悄从破损的伤口处溜进了体内。

我们的真皮内有丰富的毛细血管,用以供给细胞充足的营养和氧气来进行新陈代谢。实际上,人体的皮肤很薄,只有0.5~4毫米,一点轻微的伤口就会割断很多条毛细血管,把局部的血液循环暴露在外界的环境中,这时候如果伤口接触到了洗洁精或者洗衣粉等,其中的表面活性剂和增白剂等经皮毒就会通过断裂的毛细血管渗入血液循环。

把一条毛巾搭在水盆的边缘,不久后就会发现毛巾会把水盆中的水吸出很多,这是因为毛巾中的小孔就像是一条条吸管,在大气压的作用下把水吸了起来,这就是物理学中的毛细管效应。皮肤上的伤口边缘往往会参差不齐,狭窄的伤口切面和毛细血管就像是天然的毛细管,很容易吸附环境中的物质,如化妆品、沐浴露、洗衣粉等。这些日用品中的经皮毒会长久地黏在伤口的内切面上,不但会阻碍伤口的愈合,还会逐渐渗入和沉积在皮下的组织细胞。

皮肤伤口愈合后总是经常在体表留下些许的疤痕,这是因为伤口的愈合还要仰仗于表皮下的真皮组织。真皮比较娇嫩,有时候某些外来的刺激性物质会减弱真皮的修复能力,使伤口的愈合迟迟不能完成。大部分的人都有过这样的经验,手上还有伤口的时候就洗衣服,洗完却发现伤口处有时会略有红肿,并且伤口愈合的时间要比平时长很多,这就是因为洗衣粉中的经皮毒大幅度地减弱了真皮组织细胞的活性。

真皮组织虽然也是皮肤的一部分,但是它与表皮虽本是同根生,却不是“一路人”。伤口愈合后形成的相对比较“明亮”的疤痕其实并不是本身的表皮组织,而是真皮组织细胞分裂后的产物,自然也不会像表皮那样坚韧,有些较大的疤痕用手触摸甚至会有轻微的痒痛感。所以,疤痕处的细胞由于自身的脆弱,对经皮毒的防御性是极其有限的,像家用洗涤剂中的表面活性剂,很容易就可以穿越疤痕表面。薄薄的疤痕表层细胞下就是真皮,经皮毒一旦穿过疤痕处的皮层,直接进入的就是组织,后果的严重性可想而知。伤口部位是身体的薄弱环节,在接触日用化学品的时候就需要格外小心。如果手上有伤口,在用洗洁精洗刷餐具或用洗衣粉洗衣服的时候就一定要戴橡胶手套。如果是身上的伤口,则在洗澡的时候最好不要让水浸泡到。小伤口容易处理,伤口较大的话则就要避免接触日用化学品了,即使是愈合了,以后也不要长时间使该部位处在经皮肤的环境中。

快速愈合伤口是关键

“人在江湖飘,哪能不挨刀?”日常生活中,皮肤偶尔擦出点小伤口是难免的,被动地防御不如主动地出击,快速促进皮肤伤口的愈合才是防御经皮毒的关键。

1.蜂蜜有消炎、止痛、促进伤口愈合的作用,如果皮肤有了小伤口,可以将蜂蜜直接涂抹在伤口上,效果十分明显。

2.维生素C可以增强机体的抗病能力,促进伤口愈合,可以多吃一些富含维生素C的蔬菜水果,像辣椒、西红柿、苦瓜等。

3.芦荟肥厚的叶片中含有丰富的胶黏液体,这种胶黏液体具有防治溃疡、促进伤口愈合、刺激细胞生长和止血的作用。

4.皮肤出现伤口之后,要注意饮食上的调节。并不是食物吃的种类越多就越好。腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染,不利于伤口愈合。含蛋白质丰富的瘦肉、牛奶、蛋类对伤口的愈合比较有利。此外,胡萝卜中含有丰富的维生素A,维生素A是促进伤口愈合的最佳营养,除去胡萝卜之外,它在鱼油、西红柿中的含量也比较丰富。

5.伤口结痂后的处理很重要,要让结痂自然脱落,如果强行撕开就会产生永久性伤疤。

保护幼儿应精心

绝大多数幼儿都可以用两个字来形容,就是“水灵”,着实可爱,但是“水灵”并不代表就足够健康,实际上“水灵”的真面目就是“弱不禁风”,这使得幼儿更容易受到经皮毒的危害。

幼儿的表皮与成人不同,新生儿表皮的角质层最薄,仅仅只由两道三层的角化细胞组成,表皮下的真皮也较成人薄,整个体表皮肤的厚度只有成人的1/3左右。幼儿的生理结构尚处于发育的初始阶段,因此皮肤的各层结构均发育不完善,而且各层结构和皮肤细胞间的联系也比较松散,很多幼儿的皮肤摸上去很松软,就是因为这个缘故。虽然幼儿的皮肤不够成熟,但是其中的血管却很丰富,年龄越小,皮肤的颜色越粉红,这是因为稠密的血管网,通过薄、嫩的表皮显露于皮肤的缘故。这样的皮肤就像是一层窗户纸,稍微一点外力就可以将它戳破,又能抵挡得了多少经皮毒呢?很多幼儿护肤品就是依据这样的原理设计出来的。既然幼儿粉嫩的皮肤可以充分地吸收依附于表面的营养物质,自然也可以大量地吸收各种毒素。

从来好事无双至,漏船总遇打头风。幼儿的皮肤稚嫩无力,皮下又出了麻烦。皮肤覆盖的就是人体的肌肉,在肌肉与皮肤之间的是皮下脂肪,问题就出在这里。一般情况下,只有在进入青春期以后,肌肉组织才会在激素的调控下开始发育,男性则变得更加健壮,女性则变得更加丰满。但是幼儿的肌肉发育还处在停滞的状态,为了在没有肌肉来提供大量热量的条件保证身体的热量不会大量散失,皮下脂肪会大量堆积,形成厚厚的脂肪层,这也是为什么幼儿总是显得略微发胖的原因。由于进入体内的经皮毒绝大多数都会蓄积在皮下脂肪中,幼儿身体不断储藏皮下脂肪的行为就大大增加了经皮毒蓄积的危险性。

幼儿皮肤结构发育的不完善是危险的,然而幼儿体内用以过滤毒素的肾脏也同样面临着经皮毒的挑战。幼儿的肾脏就像是体内的两个“青苹果”,同样没有成熟,不但代谢能力弱,对毒素的过滤率低,还极易受到毒素的危害。国内闹得沸沸扬扬,并且直接导致三鹿乳业倒闭的毒奶粉事件就与此有关。当时三鹿出产的奶制品中,添加了一部分的化学品三聚氰胺,这是一种低毒性化工产品,婴幼儿食用了含有三聚氰胺的奶粉后,此化学品不能经由肾脏及时排出体外,极易引起泌尿系统结石,对身体危害极大。同样,来自日用品中的经皮毒也不能被肾脏有效过滤,幼儿长期接触含有经皮毒的日用品,这些毒素就容易在体内慢慢积累,形成潜在的危害。

孩子常常被形容为未来的花朵,幼儿能够健康成长是长辈最大的心愿,但是幼儿身体发育的不完善却让这些花朵成了经皮毒威胁下的弱势群体,保护幼儿应精心,只有精心的呵护才能培育出美丽的花朵。

四招护理幼儿皮肤

幼儿的皮肤需要几年的时间才能够基本上发育成熟,功能与结构同成年人有很大的差别,特别敏感,容易被外来刺激引发各种问题,给经皮毒可乘之机。因此,针对幼儿皮肤的特点,有四个基本的小技巧。

1.选择合适的洗护用品

幼儿的皮肤容易吸收外界的花絮物质,因此对于相同的洗护用品,幼儿皮肤的吸收量要比成人多得多,同时对于洗护品中的经皮毒的吸收量也多。所以,要保护幼儿不受经皮毒困扰,首先就要选择幼儿专用的洗护品,这样的洗护品是按照幼儿的皮肤特点进行设计的,使用时的副作用要小得多。

成人的护肤品通常会添加一些功能性成分,譬如美白、防晒、抗衰老等,这些成分对婴儿娇嫩的皮肤会产生较大的刺激。婴儿的皮肤完全不需要美白、抗衰老,只要做到滋润、保湿就可以了。

幼儿需要经常洗澡,但是,沐浴露和香皂绝不是每天每次都需要的,最好应隔天或隔3天使用。选用专为婴儿设计的洗发精或洗发沐浴露,尽量避免使用成人洗发精或二合一洗发精。

2.仔细选择幼儿日用品

幼儿的皮肤仅有成人的1/3,婴儿则只有1/10,且皮肤缺乏弹性,不仅易被外界的经皮毒渗透,而且容易因摩擦而受损。所以,保护婴幼儿的第二步就是仔细选择日用品。尽量选择纯棉、柔软的贴身衣物,在清洗的时候也要用弱碱性的肥皂,以免残留物对幼儿皮肤产生不良刺激。

3.防止紫外线灼伤

幼儿的皮层内色素层比较薄,黑色素的生成量极少,很容易被阳光中的紫外线灼伤。幼儿适当地晒晒太阳可以促进钙质的吸收,预防佝偻病,但是过度的暴晒却会被紫外线灼伤肌肤。幼儿如果需要长时间地待在阳光下,尽量涂抹质量有保证的防晒霜。

4.防止幼儿皮肤过敏

幼儿皮肤最大的问题就是容易过敏,平时的生活中就要多多留心预防可能导致过敏的根源。

螨虫是幼儿皮肤的大害,床垫、枕头和被子等都需要用防螨套包裹,每星期至少用开水烫洗一次。室内的湿度最好控制在相对干燥一点的程度,以控制螨虫和霉菌的滋生。

现代城市人都喜欢养些小宠物,岂知宠物也能造成幼儿皮肤过敏。避免饲养有毛的宠物,如猫、狗等,这些动物的皮屑、排泄物以及脱落的毛很容易引起过敏。

做好家庭卫生,清理卫生死角。霉菌和蟑螂喜欢温暖潮湿的环境,如浴室和地下室。可以使用除湿机和空气过滤器,减少霉菌和花粉的暴露机会;空调机的滤网也需常清洗。

一定要防止食物过敏:避免食用会引起过敏症状的食物,如某些水产品。