书城养生无毒善其身
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第14章 会隐形的恐怖分子

警惕“环境荷尔蒙”

一些有害的化学物质,通过各种渠道进入人体,能够干扰人体内分泌,致使内分泌失调。科学家把这种能起到类似于荷尔蒙作用的有害化学物质统称为“环境荷尔蒙”。

体内的各种荷尔蒙在分泌后,与细胞中的受体结合,进而深入细胞核,诱发遗传基因发生各种各样的变化,维持生物正常的新陈代谢。而环境荷尔蒙进入体内与受体结合后,就会在体内发出错误信息,从而破坏生物体的正常代谢、内分泌和生殖机能。环境荷尔蒙已成为继臭氧层、地球气候变暖之后的第三大环境问题。

自20世纪70年代以来,加拿大男婴的出生率下降了0.22%,美国下降了0.1%。美国科学家说,这可能是杀虫剂等污染物干扰了人类生殖荷尔蒙的结果。从1986年到1995年,印度男子精子数目平均下降了43%。而1995年之前的20年间,印度国内生产总值增加了2.5倍,环境污染却增加了4倍。据统计,俄罗斯目前有400万男子患有不育症。

目前,已列入“环境荷尔蒙”的化学物质有72种,包括二英、苯乙烯、多氯联苯、三苯锡涂料、DDT等,不少除草剂和用于制造塑料、树脂及洗涤剂的化学物质也在此列。而这72种环境荷尔蒙中的绝大多数是可以经皮肤吸收而发生作用的。此外,各种家用洗涤剂中的表面活性剂也有杀精的作用,不得不防范。

个人要防止环境荷尔蒙的危害,除不向周围环境乱丢化学物质外,还须在日常生活中采取一些有效预防措施:选用包装材料时,应选用比较安全的聚乙烯制品;不要购买一些塑料材质的婴儿用品和儿童玩具,目前大多数玩具也使用了聚氯乙烯;食用糙米、荞麦、菠菜、萝卜、小米、黄米和圆白菜等,容易使环境荷尔蒙二英从体内排出。另据中日两国的一项联合实验证实,让实验鼠连续饮用两个月的茶水,就能使实验鼠的肝脏、胰脏、睾丸等内脏中的环境荷尔蒙完全排出体外。

孩子成长的克星

孩子是未来的花朵,孩子的成长一直是家长热衷的话题,做家长的当然也总是希望让自己的孩子穿得漂漂亮亮的。但是,漂亮的同时,经皮毒已经悄悄阻碍了孩子的健康成长。

最近有专家指出,颜色鲜艳的衣服中添加了很多染色材料,往往含铅量高,孩子经常穿着色彩缤纷的衣物,铅又可以通过皮肤吸收,这就很容易造成孩子铅中毒。铅中毒会影响孩子的胃肠道和牙齿发育,引起腹痛,甚至会影响孩子的智能发育。另外,得小心服装中的甲醛!甲醛主要来自于各类纺织印染助剂,甲醛也可以被皮肤吸收,当孩子吸收甲醛之后不但会影响肝脏,而且会出现食欲不振等症状,导致发育不良。所以专家们提醒家长在选择孩子衣物时,一定不要贪图服装颜色鲜艳,选购白色或贴近肤色的浅色服装为最佳。

此外,但凡衣物,都有一定的pH值,尤其是化纤材料。人体表皮有一定的弱酸性,这样可以保护皮肤,防止细菌入侵。所以在选择孩子的贴身衣物时最好也选择pH值与皮肤酸碱度比较接近的,如果pH值偏高,就易造成孩子皮肤瘙痒。一般来说针织内衣的pH值容易偏高。

在过去,家长们都会选用别人用过的旧衣服给孩子穿,认为“穿过别人孩子的衣服后(孩子)会容易带一点”。其实这是有一定科学道理的。因为别人穿过的衣服在柔软性、舒适性等方面肯定胜过新衣服,孩子皮肤特别娇嫩,会更适应旧衣裳。另外,经过洗涤多次的旧衣服基本上消除了甲醛、铅等安全隐患,可以放心使用。但父母最好是挑选健康的孩子或成人的旧衣裳,而且要多洗两次再给孩子穿。

现在家电普及,很多家庭都选择用洗衣机来清洁衣服。其实孩子的衣服最好是手洗,而且应该选用含天然植物成分的肥皂。因为洗衣粉含有多种有害化学物质,如果再加上用洗衣机清洁,就很可能有洗衣粉残留,从而破坏孩子脆弱的皮肤。

预防智力障碍

人类走到今天,取得了丰硕的文明成果,这些成果无一不是智慧的产物。其实按照人的进化速度推算起来,智力水平应当普遍要高一个档次,但实际上却有点倒退,原因就要归罪于有些毒素已经构成了智力发育的障碍。

提起阻碍智力发育的毒素,除去金属铅就要当属多氯联苯。多氯联苯普遍存在于乳类产品中,可以被人体的皮肤很好地吸收。进入机体后,多氯联苯广泛分布于全身组织,以脂肪和肝脏中居多,母体中的多氯联苯还能通过胎盘转移到胎儿体内,而且胎儿肝和肾中的含量往往要远高于母体组织中的含量。

最近,有科学研究已经证实,极低浓度的多氯联苯就能阻碍促进大脑发育的蛋白质的合成。甲状腺激素在即将出世的胎儿的大脑发育中起着举足轻重的作用,它与脑细胞核中的受体结合后就能分泌促进大脑发育的蛋白质。多氯联苯会抑制甲状腺激素的活性,进而影响孩子的智力发育。当人体细胞中多氯联苯的浓度达到相当于每公斤体重3微克时,促进大脑发育的蛋白质的合成就会几乎完全停止。

世界野生动物基金曾经对包括多氯联苯在内的107种不同的人造化学品进行了分析,发现这些化学品就存在于我们的日常生活消费品中,包括计算机、纺织品、化妆品、电子产品,而且这些有害化学物质在儿童血液中的含量最高。儿童的大脑正处于智力发育的重要阶段,后果可想而知。因此,要想预防这些经皮毒对智力发育的阻碍,关键还是要尽量选择不含此类毒素的日用品,并且让免疫力相对低下的儿童远离此类产品。

“生命之源”缘何“催命”?

今天的生活已经被琳琅满目的日用品装点得丰富多彩,然而,莫名其妙的疾病似乎也接踵而至。不知你是否知道,在你尽情享受生活的同时,人类使用的各种化学物质正在肆无忌惮地污染着与人类生存性命攸关的水源,催生出各种疾病,吞噬人的健康生命。

美国政府在网上发布了一项最新调查结果:全美的溪流正在被人类日常使用的各种化学品污染,其中包括:药品、洗涤剂、食品添加剂和用于美容的各种辅助剂。它们会在你根本意识不到的情况下,潜移默化,让你内分泌失调、器官畸形、生育力下降、长出你最害怕的恶性肿瘤。科学家发现,尽管这些污染物的浓度很低,不到十亿分之一,但却可以在水中长期残留。而且,人们几乎不知道它们对健康和环境的潜在影响和危害。尤其令科学家担心的是:这些物质大多逃过立法所规定的管理范围,而且不受现有水处理技术的管辖,可肆意进入水源,其长期影响目前尚不得而知。

据医学报告,近年由于高磷洗衣粉的直接、间接的刺激,手掌灼烧、疼痛、脱皮、起泡、发痒、裂口等成为皮肤科的多发病,并且经久不愈,而合成洗涤剂也成为接触性皮炎、婴儿尿布疹等常见病的刺激源。

水是人的生命之源,我们与水的关系并不仅仅局限于饮用与被饮用,更多的则是洗衣、沐浴、洗脸、刷牙。如果水体中含有过多的经皮毒素,当我们进行上述生活活动时,经皮毒就会随水分穿透我们的皮肤,“生命之源”则成了真正的“催命水”。