注意力是打开心智的唯一门户,门开得越大,学到的东西就越多。而一旦注意力涣散或无法集中,心智的门户就会关闭,一切有用的信息都无法进入。所以,高度的注意力,是做好事情的根本保证。
几十年前,波兰有个叫玛妮雅的小姑娘,学习非常专心,不管周围怎么吵闹,都分散不了她的注意力。
一次,玛妮雅在做功课,她姐姐和同学在她面前唱歌、跳舞、做游戏。玛妮雅就像没看见一样,在一旁专心地看书。
姐姐和同学想试探她一下。她们悄悄地在玛妮雅身后搭起几张凳子,只要玛妮雅一动,凳子就会倒下来。时间一分一秒地过去了,玛妮雅读完了一本书,凳子仍然竖在那儿。
从此姐姐和同学再也不逗她了,而且像玛妮雅一样专心读书,认真学习。
玛妮雅长大以后,成为一个伟大的科学家。她就是居里夫人。
居里夫人之所以能取得巨大的成功,就是因为她把注意力都用在了学习上,才会有那么大的成就。正如儿童教育专家斯特娜夫人说:"孩子只有养成专注的习惯,才有可能在未来对自己所从事的事情全身心地投入,不被其他事情所干扰。"可是对于孩子来说,注意力往往是不容易集中的,注意力分散更是孩子的一个普遍问题。
小小在幼儿园里任何集体活动都不愿意参加,当别的孩子津津有味地游戏、学习时,她不是上厕所,就是喝水,要不就眼睛看外面,一直说:"我要滑滑梯。"那天天气很热,午餐后幼儿园的阿姨组织孩子们看动画片,是非常好看的《猫和老鼠》。班里所有的孩子都被深深吸引,不时大笑,激动。可小小却趴在椅子上,眼睛木然地看着窗外,不知道在想些什么。
可可的妈妈也在为女儿注意力不集中的情况而苦恼。可可上幼儿园回家后,可可的妈妈问她老师教的东西,她都说不知道,而别的孩子则很乐意向父母表演从幼儿园学来的歌舞等;刚给她讲的故事,她就讲不出来;认几个数字,也老分不清2和5;画画时,她的手不能灵活地控制笔,叫她画个圆,往往"呼"地一笔就完,但压根儿不是圆。可可的妈妈很担心女儿的智力是不是比别的孩子低。
其实,像小小和可可这个年龄段的孩子的注意力还没有完全发展起来,她们往往不能按照成人的要求去集中注意。你要她们注意听讲,她们却去注意窗外的小鸟。按照儿童心理学来说,这个年龄段孩子是以无意注意为主,也就是说,她们会去注意外界那些有声有色的、新奇的东西和能够吸引她注意的东西。
一般来说,孩子的注意力是不太稳定的,往往对什么事都感兴趣,注意力容易随兴趣转移;同时,孩子的注意范围较小,注意力受情绪影响较大,注意力分配能力也较差。针对孩子的这些特点,父母要帮助孩子克服这些困难。所以,父母可以从以下几个方面去做:
1为孩子创造一个安静的学习环境
孩子的房间要尽量少布置一些图画或照片,以免给她太多与学习无关的刺激,防止孩子被图画或照片吸引,走神遐想。父母也要安静下来,不做分散孩子注意力的事,如看电视、大声议论或哈哈大笑等。在孩子学习期间,父母也可认真看书学习,以模范行为让孩子效仿。在孩子学习时,父母不要过度关心地唠叨,问这问那,更不要在孩子学习的房间接待客人,干扰孩子,使她无法集中注意力。
2让孩子接触一些新鲜事物
孩子对于从未见过或未听过的事物向来都很关心,这些东西也都能以其独特的魅力吸引孩子的注意。因此,父母应当把孩子带入大自然观看奇花异草,或是让孩子参观一些造型奇特的建筑,培养孩子的兴趣。另外,父母也可以适当让孩子打乒乓球、跳蹦床、走平衡木等,增加她的大脑兴奋性,因为孩子的注意力不集中常常是由于大脑皮层兴奋不起来的缘故。
3让孩子在游戏中培养注意力
父母要有意识地让孩子做一些可以集中注意力的游戏,比如,玩拼图、搭积木等,使孩子在浓厚的兴趣中养成专注的习惯。此外,孩子在玩游戏时常会全身心地投入进去。当孩子聚精会神时,父母不要随意打扰、干涉,不然将不利于孩子养成做事专心致志的习惯。
4帮孩子制订有规律的作息时间
学习是脑力劳动,要消耗大量的脑内氧气,如果父母望女成凤心切,整天都强迫孩子长时间从事单调的学习活动,必然会造成孩子大脑疲劳而注意力分散。因此,合理制订孩子的作息时间,让孩子明确什么时候可以尽情地玩,什么时候必须专心完成学习任务,对提高孩子的注意力大有好处。
一个人不能骑两匹马,骑上这匹,就要丢掉那匹。聪明人会把凡是分散精力的要求置之度外,只专心致志地去学一门。