乔治·马歇尔是美国的一代名将，在第二次世界大战中，他作为美国陆军参谋长对建立国际反法西斯统一战线作出了重要贡献。
鉴于其卓越功勋，1943年，美国国会同意授予马歇尔美国历史上从未有过的最高军衔——陆军元帅。但马歇尔坚决反对，他的公开理由是如果称他“陆军元帅”很别扭。其实真正的原因是这将使他的军衔高于当时已病倒的陆军四星上将潘兴。
在马歇尔心目中，潘兴才是美国当代最伟大的军人，自己又受潘兴提拔和力荐之恩，马歇尔不愿使他崇敬的老将军的地位和感情受到伤害。
马歇尔拒绝当元帅后，为了表示对他的敬意，美军从此不再设元帅军衔。1944年底，马歇尔晋升五星上将——美军的最高军衔。
布莱尔“注释1”曾说过：“一个人年轻时若是保守党，就太没有心肝，但一个人年老时若是自由党，就太欠成熟。”过于张扬，烈日会使草木枯萎；过于内敛，黑暗会让赶路的行人恐慌。过于张扬，江水会决堤；过于内敛，驼铃无法给迷路的人指明方向。原来，张扬与内敛谁也离不开谁。
“适可而止”“不以物喜，不以己悲”“智欲圆而行欲方，胆欲大而心欲小”“富足时不骄矜，位卑或者贫穷时也不谄媚”“凡事不张扬，得意时不忘形”，说的就是内敛。深沉内敛，是一种为人处世的哲学；内敛是难能可贵的，它散发着迷人的特质，它包含沉默、谦逊、不躁进；内敛是精神力，是内心世界情感的收缩，但并不是旁若无人，内敛的人也很活跃，并且内心有一股强大的力量。
面对别人的夸赞与肯定时，能保持清醒与自省的人，往往能得到别人更多的肯定和称赞，因为成就他的不是别人的称赞，而是自己的真才实学和人格魅力。
内敛，是一个人最内在的涵养。内敛的人吸纳周围的物质，其人格力量吸引周围的人；他们具有包容性，具有像大海一样容纳的性格。内敛的人有一种柔性，他们内心十分平静，较少有冲突矛盾，而他们的行动却是积极而敏捷的。
在家庭教育中，很多父母会发现孩子经常情绪变化多端，有时候更是表现得很激情张狂。专家表示，当发现孩子有这种状况时，父母应当积极加以纠正，尽量培养孩子内敛沉静的性格。孩子在小时候往往会表现得精力旺盛、热情洋溢、开朗外向，在稍稍长大一些后，有的孩子会变得安详、内敛、沉静、知足、善于适应、容易相处。当然也有的孩子可能还会向以前一样精力旺盛、张扬肆意，碰到这样的孩子，父母就要教他们如何学会内敛，但要掌握好度，注意分寸。
哈佛的家教精髓：
内敛意味着专心致志，意味着真实做自己。我们只要用心去感受，离内敛就更近了。孩子需要学会展示自己，但是在展示的同时，父母也要教孩子学会内敛和睿智地看待周围的一切。让孩子学会内敛自己的个性，生活才会更安全，成长才会更健康。内敛也需要有一个度，过于内敛就成了冷漠，成了懦弱。
“注释1”托尼·布莱尔，1953年5月6日生于英国北部的苏格兰首府爱丁堡一个中产阶级家庭。他毕业于牛津大学圣约翰学院法律系，1984年成为大律师，1994年被伊丽莎白女王二世封为枢密院的一名官员。1994—2007年曾任工党领袖，1997—2007年曾同时任英国首相。