书城养生大众健康教育处方
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第95章 老年期痴呆

老年期痴呆是指发生于老年时期的,高级神经功能活动全面衰退的慢性脑器质性疾病,以记忆力、智力减退、性格行为改变为主要表现。主要可分老年性痴呆、血管性痴呆两大类型。老年性痴呆以女性多见,起病隐匿,呈进行性记忆减退,计算、定向、理解等认识能力下降,生活须人照料,严重的病人甚至完全缄默无语,无自主运动等。血管性痴呆以男性居多,好发于高血压、糖尿病、冠心病等患者。起病较急,除记忆、计算、定向问题外,有情感脆弱、人格行为异常、甚至幻觉妄想,精神异常。

“健康教育处方”

1.老年人要注意心理卫生,而对现实认老服老,客观评价自己。

2.排除自卑、焦虑、抑郁等负性情绪,保持积极、向上、乐观的健康心理。

3.积极参加体育活动和社会活动。

4.合理饮食,多吃富含卵磷脂食品(如蛋黄、鱼、豆制品、香蕈、芝麻、海带、牛奶)和新鲜水果蔬菜。

5.不吸烟,少饮酒。

6.积极开展功能康复训练,合理防范意外发生。