书城养生大众健康教育处方
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第63章 依赖型人格障碍

依赖型人格障碍是日常生活中较常见的人格障碍,依赖型人格对亲近与归属有过分的渴求,这种渴求是强迫的、盲目的、非理性的,与真实的感情无关。他宁愿放弃自己的个人趣味、人生观,只要他能找到一座靠山,能得到别人对他的温情就心满意足了,这种处世方式使得他越来越懒惰、脆弱,缺乏自主性和创造性,不能自主,缺乏自信心。总是依靠他人来作决定,不能负担起选择采纳各项任务、工作的责任,逐渐形成依赖型人格。

“健康教育处方”

1.破除不良的依赖习惯。

2.对自主意识的事件,应坚持自主。

3.应热情地鼓励、帮助患者,使其树立信心、增强自信。

4.可以选做一些略带冒险性的事,以增加勇气,改变自己依赖他人的弱点。