书城养生大众健康教育处方
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第38章 虚荣

虚荣,是一种通过不正常或不正当途径获取别人赞誉从而满足自己某种心理需求的表现。从表面上看,虚荣是对某种实际并不存在的或难以得到的精神目标过分希冀和追求;而从本质上说,则是对某种既得利益或预期利益的强烈占有和攫取。所谓虚荣心就是扭曲的自尊心。贪慕虚荣的人,绝不仅仅是为了满足荣誉上的需求,归根到底是通过争名而夺利,这才是虚荣的本质属性。

“健康教育处方”

1.要客观地评价自己。

2.调整追求目标,把追求胜于他人的欲望变成追求自我奋斗目标的实际行动。

3.正确地对待名誉,不要热衷于虚名,注意实际能力的培养。

4.力戒说谎,避免以说谎来表现虚荣。

5.敢于自我暴露,在人际交往、各种活动中流露自然的真我。

6.不要为名声、形象所累。