很多孩子有这样的疑惑，上课的时候，已经听明白、记住的知识，怎么刚刚过了半天，就忘了，这脑子还真是笨！如果因为这样的事情就认定自己脑子笨，那么这个世界上的聪明人可真是不多！家长要让孩子明白，遗忘是一种正常的生理现象，与头脑聪明与否没有关系。一个孩子要想在学习的时候不遗忘，就得掌握一定的复习方法来战胜遗忘。
德国心理学家艾宾浩斯经过研究得出遗忘的规律：遗忘进程是不均衡的，在识记的最初遗忘很快，以后逐渐变缓，经过一定的时间，几乎就不再遗忘了。这就是遗忘发展的“先快后慢”规律。
既然遗忘的规律是呈曲线形的，为了避免遗忘，掌握住所学知识，家长不妨指导孩子根据遗忘规律进行复习。
1即时复习
即时复习最好选择课后复习和当天复习。即时复习是为了巩固课堂学习的成果，加深记忆。所以，时间间隔一定是在没有忘记之前。复习的时间要注意合理安排，不要耽误其他功课的学习。
有的孩子觉得刚刚学过的知识，还记得很清楚，没有必要花费时间复习。其实，没有忘记是一种假象，如果不进行这遍复习，会忘记大部分。
即时复习，由于多针对一堂课所讲内容，记忆还处于遗忘的较少的时候，所以需要的时间相对短一些。一般选择在课后、中午休息时间、晚上睡觉前、等车的时间等。
2周复习
每周末把一周学习的内容从头到尾看一遍，先看课本内容，然后再看笔记，把作业本上出过错的题目重新做一遍。这样既巩固了记住的内容，也弥补了遗漏的知识点，更把这一周相继学习的知识系统化了，使知识掌握得更完整。
许多知识点看似独立存在，实际上彼此是互相联系的，老师安排课时，一周的时间尽量就讲一个相对独立的内容，只是讲的时候分开了几个课时来讲。所以，把分散的几块放在一起来复习一遍，就能摸出知识间的联系，不但对知识理解得更深入，而且能摸出一条轻松掌握这一部分知识的线索，更利于记忆。
一周的时间，很多知识点可能已经处于被遗忘的边缘，只是有印象而已。这个时候进行一次周复习，仿佛干旱季节下了一场透雨，及时把自己遗忘、欠缺的知识补了上来。3章复习课本上，基本是每章下面是几个节，每个节都是这一章内容的从属，是对章内容的一个分述。复习的时候，先写出每一节的重点内容，然后把各个小节的内容按着次序放在一起，就会总结出这一章的重要内容。每个节又不是孤立存在的，彼此之间都会有一定的联系。一般理科的联系是递进关系，文科的联系是从属于章内容的并列关系。搞清这种关系更利于系统掌握所学知识，把复习变得简单化。
学完一个章节后，让孩子进行一次章复习。这个时候的复习，就要站在章的高度，对整章内容进行全面、系统地梳理、检查，理清大致脉络，掌握整章的主要内容，做到脑海里有一张整章的知识结构图。