初入社会的你，肯定会遇到一些不愿做但又不得不做的事情。在这种情况下，人往往会表现得比较烦躁，不愿踏下心来继续下面的工作，可是心里又非常清楚逞一时之快的后果。这时你有什么好的办法让自己摆脱这种困境吗？那就是依靠自律！
自律是意志力的体现
自律中的“律”是指约束。试问什么时候需要自己约束自己？那就是想要放纵自己的时候，在意志力薄弱时骚动不安的时候。如同水会往地势低的方向流一样，人如果想走下坡路是不用刻意去学的。可是这样做的后果就是使你的生活会陷入困境，人生毁在自己手中。
有一个青年演员，他特别爱喝酒，经常找三五个朋友喝得酩酊大醉。他也知道，喝酒既浪费钱又对健康不好，但他控制不了自己，认为还年轻，多喝酒没有什么大不了的。
几个月后，医生查出他患有结石，需要及时开刀，不然后果不堪设想。这时候他才后悔，既错过了一次出演难得角色的机会，又要花费钱在医院里活受罪。可谁叫他不能约束自己的不良行为呢？
可见，很多时候，自律是与意志力紧密相连在一起的，磨练自律性，也就是在磨练意志力。
磨练自律性需要技巧
磨练自律性是充满技巧的。你可以在需要强迫规范自我行为时，在内心暗示自己一定可以做到，为自己加一把劲；也可以把自律看作是一种推动成功的行动能力，积极地把想法变成实践。可以先从生活中的小事做起，这样日积月累形成的动力，就会把自律当成为习惯。例如，你发现每本有关业务的必读书，都读不了十页就放下，再也没有阅读的欲望时，不妨每天为阅读设定一个专门的场景，可以从睡前半个小时开始，如此一来，就算是一本书读了三个月，对你来说也是一个小的改变。逐渐地，你的自律性增强了，便会有一个新的行动准则在你血液里成形。
后天磨练更关键
自律性不是天生的，每个人都可以通过后天的实践来培养。看看那些稳若泰山、宠辱不惊的强者，他们能在没有他人的督促下出色地做好事情，不需要别人给予压力就达到某种效果。
鲁迅说：“我哪里是天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在工作和学习上的。”的确，我们要想生活得更好，就要磨练自律性，把分分秒秒都利用起来。
男孩的哥哥贫困潦倒，挣了钱就吃喝玩乐，钱花完了再四处奔波去挣，永远一副为生计犯愁的模样。为了不重蹈覆辙，男孩走向社会之后，并没有像其他年轻人一样得过且过，在闲暇的时间，他做了很多力所能及的工作。就算再苦再累，男孩也不敢放弃，因为他知道，万一像其他的人一样随波逐流，他将来的生活就可能像哥哥一样每天为生计担忧。想到这些，男孩约束自己的所作所为。五年后，在其他人还在为了工作每天奔波时，他却有了一定的积蓄，有了一定的事业，买了一套房子，娶了一个漂亮的媳妇。
男孩为什么会比其他同龄人生活的好呢？想必你已经明白，因为他知道约束自己的行为，通过自律性在别人无聊的时光里做好下一步的工作，踏踏实实、稳稳当当地过着每一天。
很多时候我们散漫惯了，领导不在身边时，往往会无心工作，干着额外的事情。这样，在工作的时候不去工作，工作效率就会很低，我们也就很难达到老板要求我们做到的目标。比起那些知道适时约束自己，无论是否有压力都能泰然做下去的人，往往比我们更受欢迎，更能赢得生存的机会。
只有在年轻的时候养成自觉约束的习惯，你才会在以后的日子里很好地约束自己的行为，否则，管不好自己，你就会随社会大流，无所作为。
“小贴士”
年轻人要能够约束自己，要能够在没有他人督促的情况下去做事情。比别人付出的多，比别人有自律性，就可以在任何环境下把事情做好。我们是自我最好的救星，我们有信心可以更好地掌控自己，比别人做更多更有效的事情，才会在将来过得舒坦，而不至于像别人一样忙乎了一辈子，一生都活得很累。