书城养生从头到脚辨健康
10948000000232

第232章 指甲偏黄

通过观察指甲的颜色能够看出人体内潜藏的危机。如指甲偏黄,就要细心找出原因了。否则可能会带来意想不到的后果。

1.甲状腺机能减退

原因:由于甲状腺荷尔蒙的制造不足所造成的甲状腺功能低落,只产生少量的甲状腺素,使身体内的代谢运作过程缓慢。垂体(腺)性疾病会导致甲状腺素缺乏,桥本氏病(慢性甲状腺炎)也会导致甲状腺机能减退,造成指甲偏黄。

应对方法:饮食宜营养丰富,进食高热量、容易消化的食物。糖蜜、蛋黄、香芹,杏果、枣椰果、干梅、鱼、鸡肉、生乳、乳酪等都是有益的食品。

2.肾病综合症

原因:指甲偏黄是肾病综合症的一种表现,肾病综合症一般具备了大量蛋白尿(24小时大于3.5克)、低蛋白血症(白蛋白低于30克)两个条件,从细胞学看,肾病综合症还是肾小球毛细血管上皮细胞病。

应对方法:水肿时应进低盐饮食,禁用腌制食品,少用味精及食碱,浮肿消退,血浆蛋白接近正常时,可恢复普通饮食。肾病综合征患者常有高脂血症,因此应限制动物内脏,肥肉,某些海产品等富含胆固醇及脂肪的食物摄入。应给予适当补充钙、镁、锌、铁。一般可进食含维生素及微量元素丰富的蔬菜、水果、杂粮等予以补充。适当的体育运动如散步、打太极拳、练气功等。