书城养生从头到脚辨健康
10948000000013

第13章 皮肤痣变

痣几乎人人都有,绝大部分是良性的,对人体健康并无太大的影响,也正因如此,我们对痣的关注很少。其实,痣的颜色和形态各有不同,有突起的,有平滑的;有黑色的,有蓝色的,在这其中极有有可能是体内潜藏着某种病症的外在体现。

1.恶性黑色素瘤

原因:如果痣长在腰部、下颏、胡须部位、足底、手掌、阴茎龟头、女性外阴处等摩擦部位,并且有逐渐长大、脱皮疼痛感的情况,有可能为恶性黑色素瘤。恶性黑色素瘤几乎60%是由黑痣恶变而来,由于大气污染、臭氧层破坏及电离辐射等多方面的因素,导致恶性黑色素瘤发病率呈不断上升趋势。由于人们对恶性黑色素瘤的严重性认识不足,常常在就诊时就已是晚期。

应对方法:恶性黑色素瘤患者,常常是在气血亏虚或是神气不足的基础上发生黑痣病变的。因此,调理饮食、加强营养尤为重要。要气血双补,必先健脾开胃,同时饮食以清淡为主,尽量减少各类刺激性的食物,要戒烟戒酒、戒辛辣。

同时,应避免对局部痣块的刺激、挤压等。对于脚底、手掌、外阴等部位容易造成摩擦皮肤的黑痣,应去医院给予手术切除,以避免黑痣经常摩擦后恶变,或加快恶变的速度。

2.脂肪肝

原因:血痣是体内不同废物积滞的外在表现,以皮肤上隆起鲜红或紫红色小瘤,境界分明,一般是痰湿积滞造成的,常见于脂肪肝患者。

应对方法:长期大量饮酒而引起的脂肪肝的患者,应戒酒;营养过剩、肥胖者则应严格控制饮食;有脂肪肝的糖尿病患者应积极有效地控制血糖;营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。此外,在进行针对性治疗的同时,还应该适当增加运动,促进体内脂肪消耗,以防止脂肪在体内堆积。

3.慢性肝炎、肝硬化

原因:如果痣主要分布于面部、颈部、手背部、上臂、前胸以及肩部等部位,且形状很像蜘蛛,就是俗称的蜘蛛痣。蜘蛛痣的出现常和肝功能状态有关,当肝功能恶化时,蜘蛛痣也会增多;当肝功能好转后,蜘蛛痣可由原因鲜红色变为棕黑色,继而消失。

应对方法:防治慢性肝炎、肝硬化,应该积极参加有益的体育锻炼,如散步、练太极拳、练习气功等。但需要注意适量,以不感觉到疲劳为度。在饮食上,适量补充蛋白质,可以多吃蛋、奶、鱼、瘦肉和豆制品;补充糖类宜多吃含糖食物和水果;在补充维生素方面,特别注意补充维生素B和维生素A、维生素C,宜多食新鲜蔬菜、水果和动物肝类;绝对禁烟酒和刺激性食物。此外,由于肝脏与精神情志的关系非常密切,树立坚强的意志,心情开朗,振作精神,消除思想负担。