书城养生旅游保健自助手册
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第12章 欧洲

欧洲,文艺复兴的小步圆舞曲

包含的国家:

奥地利、比利时、法国、德国、爱尔兰、列支敦士登、卢森堡、摩纳哥、荷兰、波兰、瑞士、英国、丹麦、芬兰、冰岛、挪威、瑞典、白俄罗斯、保加利亚、捷克、爱沙尼亚、匈牙利、拉脱维亚、立陶宛、马其顿、摩尔多瓦、蒙特尼格罗、罗马尼亚、俄罗斯、乌克兰、塞尔维亚、斯洛伐克、斯洛文尼亚、安道尔、希腊、梵蒂冈、意大利、马耳他、葡萄牙、圣马利诺、西班牙等。

医疗保健大攻略

欧洲如同在美洲的美国和加拿大一样,生活水平和卫生环境都是较佳的已开发国家。但是行前仍要帮大家重点复习在旅游途中可能遭遇到的疾病,建立一些基本的思想准备。

破伤风

如果离上一剂施打的破伤风疫苗已经超过10年,建议在出国前接种,毕竟外出游玩有点小皮肉伤是在所难免的,施打一剂的有效期是10年。

甲型肝炎

甲型肝炎在欧洲国家盛行率均低,唯在东欧比较盛行。传染途径是因不洁的饮食所引起,所以尽可能熟食、饮用煮沸的开水,也可以在出国前自费施打两剂的甲型肝炎疫苗。

乙型肝炎

乙型肝炎的盛行率不像亚洲国家那么高,但是在出国前,未曾接种过乙肝疫苗的人需于6个月前接种,让身体产生足够的抗体保护力;至于已经接种的人则应确认自己抗体产生的情况。已经感染、带菌乙型肝炎的人则应定期追踪,于长时间出国旅行前进行相关的检查。

蜱媒脑炎

蜱媒脑炎(tickbor neence phalitis)算是欧洲以及西亚比较特别的疾病,传播该脑炎病毒的原凶是生长在野鼠身上的蜱虱,因此在造访森林的游客较有机会感染这样的疾病。传播方式是透过蜱虱的叮咬,若于造访森林后数日内出现感冒症状,发热合并意识改变或是颈部僵硬(无法将下巴顶到胸口),即应就医诊治。主要发生的国家是奥地利、德国、芬兰、瑞典、瑞士和丹麦的Bornholm岛。

利什曼病

经由白蛉叮咬传播的寄生虫病,分为表浅皮肤型和内脏型,特征为受到叮咬的地方历久不愈的溃疡(表浅皮肤型)。内脏型则为全身性的感染,可能产生黄疸、贫血及肝脾肿大。分布于地中海周围国家,以西班牙的发生率最高。由于白蛉出没的时间是入夜到黎明,这段期间尽量待在有沙窗、冷气的室内,如果外出,穿着长袖衣及涂抹防蚊膏。

疯牛症

疯牛症疾病最早是在1986年的英国,由普西纳医师所发现。食用感染疯牛症的牛肉会引起脑部蛋白质的变性,由于病症的潜伏期长,可能于数年到数10年后发病。症状表现是性格改变,然后是逐步的慢性痴呆,预防措施就是避免食用疫区的哺乳类肉制品。

黄热病

黄热病在本区没有流行,但是如果旅程途经或逗留黄热病流行地区时(6天内曾进出或经过),下列国家将要求查验黄热病国际预防接种证明:阿尔巴尼亚、马耳他、葡萄牙。