上述提到童年创伤、恋父情结、恋母情结和人格障碍都会增加婚外情的可能性，所以需要父母的榜样、关注、教导和及时纠正，帮助孩子培养健全的人格。一个健全的人格代表好的自尊心、自信心、独立能力和处理问题技巧，他们的人际关系和男女关系比较健全。由于他们的情绪比较稳定，判断能力比较强，和不易冲动，所以发生婚外情的可能性比较低，就好像拥有健全的人格的人犯法、吸毒、嗜酒、嗜赌的发生率比较低。
关于人格形成的种种差别，西方心理学家有完全由遗传因素决定的人格特质论和完全由后天的环境影响学习而成的人格学习论两种对立的主张。
我认为，人格的形成是以一定的遗传素质为自然前提的，但环境因素和自我努力在人格的形成和完善中起了决定性的作用。当然，先天遗传作为家长无法更变，但是后天因素却是我们人为的可创造的因素，可以好好利用。
完善人格的塑造。家庭、学校教育，社会教化，别人的帮助引导，榜样的示范作用等及社会生存环境，特别是道德风气、文化水准、经济状况、民主程度等，对公民人格的自塑起着巨大作用。
所以作为家长，应该从孩子生下那天起，就注意他们的身心发育和发展，培养他们独立自尊的自我存在的价值观及其对社会的责任感，培养他们富有创新意识和竞争精神。心中有“我”，但现实中是否也能有“我”，则要看个体主体人格的发展状况，倘若老摆脱不了权威性人格的束缚，则心中的“我”难以成为现实，困惑与焦虑也必然由此而生。所以，独立自尊性当是个体实现自我价值的人格保障，也是健康人格的主体成分。