已婚女性在一个不经意的场所遇到自己曾经深爱过最终却黯然分手的旧情人时，所产生的酸辣苦甜会一下子涌上心头。感情的烈火会如同火山爆发一样猛烈。与旧情人分手后的思念、遗憾和对现实配偶的不满会使她百感交集。到手的总是不完美的，面对旧情人（尤其是处于一种无奈的情况下分手的旧情人），配偶给自己的仿佛都是委屈（无论与配偶的感情是否好）。
一些道德观念较强的人，强忍住不使这次重逢成为婚外恋。但有些人会无法战胜那种长久思念和压抑后的一种爆发而一时放纵了自己。这种情况下所发生婚外情大都能在一定的时间内达到平息，如果在这个时间间隔内不被双方配偶知道的话，还不会造成家庭危机。如果作为配偶的你刚好在这个时期发现了什么蛛丝马迹的话，为了维护你的家庭和你们的感情，你应当理智而巧妙地处理好这个事件。当他们平静之后，过去的一切思念和埋在心灵深处的爱也许就会化为乌有。因为在火山爆发完后，继而就是死一样的寂静。在这寂静之中，双方都会很理智地审视自己的这种冲动，甚至这个时候，并不认为自己当初的选择是错误的。
在我的病人中，有一个非常传统的中年女性，正因为曾经发生过这样的事，而心里内疚，总想让自己的丈夫也外遇一次，给她一个平衡，但是这样的心理一产生，又觉得非常可怕，反过来总怀疑丈夫有外遇。疑神疑鬼，让丈夫感到非常无可奈何，她自己也非常痛苦。几年里一直就在这种矛盾中生活，在无限的担忧中，她来到了我的诊所。
“我们是大学同学，进大学不久，我就发现他注意我，我也开始注意他。他个子不高，但却显得很有派头，一对炯炯有神的大眼睛总是在注视、寻找我的身影。看到他的眼睛，我心里就有说不出的感觉。然而，几年过去了，他却从未向我表示爱意。我是一个非常传统，并有些傲气的女孩子。因为还算是聪明漂亮，所以追我的人也很多。我知道他爱我，我也非常爱他，两个人就是这一层纸没有被捅破。”
后来，直到大学快毕业时，我接受了另外一个对我穷追猛打的男孩的爱，也就是我现在的丈夫。当那位同学知道后，才在实在忍受不了的情况下，给我写了一张纸条：我爱你，可是我知道我不配你，所以一直不敢对你表达我的心。如果你能接受我的爱，今晚我们在校门外见面。如果你根本不爱我，你当我没写这个纸条。
看到他写的纸条，我才知道，他不是拿架子，而是爱而不敢示爱。为了不伤害他，我按时赴约了。他一见到我，就紧紧地抱住了我，说：都是我太胆怯了，你知道吗？你在我的心中占的分量太大了。我总以为我不配你，不能给你幸福，你应该有一个更好的人爱你，可是当知道你有男朋友了，我却痛苦得几个晚上没有睡觉。我爱你，我不能放弃你。
多少年的爱和知己，我也一下子忍不住扑在他的怀中。我们长长地相吻，仿佛时间都不再流逝了。
毕竟是少女，那时传统道德的约束也很紧，我不可能在没有结婚时和任何一个男人发生那种关系，即使我很爱他。这次约会后，本以为我会对我的男朋友说我们分手吧，因为我不爱你。可是见到我的男朋友，他仍然像从前一样对待我，我就没有勇气认真地与他谈这个问题，有时试探着说我们分手吧。他笑笑说：‘别开这种玩笑，我们是天生的一对，任何力量也别想让我们分开。’看到他这样认真，我就没勇气再和他谈分手的事了。
毕业不久，我们就结了婚。他也找到了自己的对象。我有意识不让我再想起他，我没有告诉他我工作单位的电话和地址。就这样5年过去了，我的孩子也都4岁了。然而在一次同学聚会上，我见到了他。我本以为我已经把他忘记，我本以为我能选择我的丈夫，就是因为我丈夫是最优秀的，也是最爱我的。可是见到他的那一瞬间，我的心几乎要跳了出来，也几乎昏了过去。我知道，我仍爱他，我没有忘记他。同学聚会后，我们便一起去公园散步。他说：“我没想到你这么狠心，不但没有跟我好，连来往也不来往了，你知道这几年，我是多么想你。我多么想去找你，可是知道你结婚了，我又没有了勇气。当我知道你结婚的消息时，我几乎昏了过去。为什么你一句话也不给我？”
我无言对答，当然我是害怕，当然我是回避，既然不能在一起了，又何苦牵扯着，那样不是更让人伤心。可是我什么也没说，只是低着头看着自己的脚尖。
后来，我们常常通电话，我告诉他和丈夫在一起的生活情况，他告诉我他和妻子在一起的情况。双方均如此，生活像无数个家庭一样，平淡无奇。丈夫并不因当初那样爱我，就在婚后给我多一份关心，反而由于工作忙，身兼数职地赚钱，很少在家，甚至很少在一起吃餐饭。他的太太像无数做妻子的一样，顾家、爱子，也非常在乎他。一个月后的一天，他打电话约我出去。我们约会的地点仍然是公园。可是转了几圈后，他说，我们不如找个地方休息一下。我想也是，与其在公园里转，不如找个安静的地方，毕竟都是在婚姻中的人，若在公园碰到熟人也不好。于是我就同意了，接下来的事就不用说了。
事后，我反复想，我为什么会与他发生这种关系？是仍然爱他吗？我承认旧有的感情仍然存在，但是现在不是已经过去了吗？我们都有了家，也都不值得让双方去伤害自己的家。那么，我这又是为什么呢？是的，我对他说，丈夫常在外，很少关心我和孩子。可现在想想，这似乎也只是自己的一种抱怨。他为什么很少在家，他是为了这个家，为了让我和孩子过得更好一些。几年的时间，他让这个家变成了一个现代化的家。与其他同龄人相比，可以说，我是要什么有什么。我在抱怨他不关心我的时候，我是否心疼过他，关心过他呢？显然，与同学发生这样的事，更多的是对过去的一种遗憾，或者是对他曾有的一份内疚，而这次是对他的一种补偿。
在冷静之后，我拒绝了他的再次约会。仅仅是在他打电话过来时，向他问声好。他说我是天上的一片云，他永远猜不透我在想什么。我无法解释清楚我自己的心理，然而实际上，我只是不想追求虚无，且因为怕虚无的东西破坏我的现实。
事实上，我的努力白费了，因为有了这一次，我常常内疚于丈夫，有时与丈夫开玩笑说：“你人到中年，仍然很有风度，再加上现在事业有成，应该找一个红粉知己，也开开心，不然这辈子也挺冤的，不知道第二个女人是什么滋味。”每次这样说，他都说：“看你都说些什么呢？你既是我的妻子，又是我的知己。我是天下最幸福的人。”说得多了，他就说我神经病，有些不耐烦了。
于是我就感觉他变了，他真的是在外面有女人了，于是我开始跟踪他，开始偷听他的每一通电话。但每次这样做完，我又很内疚。他也知道我这样，但没有再和我发脾气，只是有时和别人开玩笑说：“对不起，我太太更年期来得早了点。”
“我知道他没事，但我还是怀疑，我也知道，如果我这样闹下去，一定是会失去他的（事实上他对我现在已经淡得多了）。陈医师，你说我该怎么办呢？我不能让我的家，散在我的手里，散在我的一个又一个的错误里。”
其实在旧情人或同学的婚外情中，女性在归还了曾经的一份愧疚或是达到了过去想达到而不能达到的愿望之后，大多数都会冷静审视这个问题，只是在处理得是否果断，时间多长上会有差别而已。她们会作出这样的选择，保全自己的家。
男性婚外恋者在遭遇旧情人或自己曾经爱慕过的女同学时，大致也会有如此心理表现。男性与女性的差别在于，女性多是一种补偿心理，而男性多是一种达成多年未能达成的心愿。
所以，这种婚外情，比起其他的婚外情来说，有时可能更容易达成平衡，更能持久地保持情人关系。而且，两人情分的比重也较大。