书城养生百病外治经典良方
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第59章 网球肘

◆敷贴疗方:生大黄100克,白芷、川乌、延胡索各50克,虫蝼50克,冰片20克,上药共研细末备用,根据疼痛部位大小,取适量药末加酒(蜂蜜、醋均可)调成膏状,摊于纱每日换药1次。

◆熏洗疗方:取透骨草50克,桂枝、海风藤、生姜、葱头各30克,花椒15克,共放锅中,加水2000毫升,煎煮20分钟,倒入盆中,趁热先熏后洗患处,每次30分钟,每日2次。

◆热熨疗方:取生姜50克,花椒20克,白酒适量,生姜捣烂,花椒研细末与姜拌匀,加入白酒后共放锅中炒热,用布包好热熨患处,凉后炒热再熨,每次1小时,每日1次。

◆隔姜灸疗方:取鲜生姜切成3~4毫米厚之姜片,中间用针扎些小孔,放在穴位上,上置适量大小的艾炷灸之,如初灸1~2壮,感觉灼痛时,可将姜片稍提起,然后,重新放上继续灸,灸至内觉温热,肌肤上呈现红晕为度。

◆药酒按摩方:取川乌、草乌各50克,红花15克,皂角刺15克,细辛、冰片各10克,酒1000毫升。上药共捣粗末,放入白酒中密封浸泡7日。取适量药酒于碗中,涂药酒在患处并由轻而重地按摩,每次30分钟,每日2次。

◆刺络拔罐疗方:先在患处找准痛点,局部皮肤常规消毒后,用梅花针进行叩刺,刺至皮肤渗出小血珠,然后,加拔火罐,留罐15分钟,取去罐后拭净血迹,每日1次。

◆针刺疗方:患者坐于床边,患臂屈肘平放在床上,暴露针刺部位,局部常规消毒,在阿是穴、曲池、手三里、外关、合谷等穴针刺,刺入得气施捻转泻法。阿是穴针尖斜向病痛中心,根据病情也可在最痛点用银针针刺,然后,用酒精棉烧针,每次3分钟。针后局部加远红外线灯照射,留针30分钟,每日1次,10日为1个疗程,间隔3~5日后,进行第二疗程(蒙医民间方)。