书城养生女人内调外养美颜经
10911400000037

第37章 手是女人的第二张脸——要拥有一双柔软嫩白的手

不要总是抱怨自己的手不如别人的细腻与美丽。不是每个人都能十指纤纤,手的形状是天生的,但一双看起来洁净健康的手却是后天护理而成的。

纤纤玉手是你可以拥有的美丽

从我国古代开始,女性便以手的纤细、柔软和嫩白为美。在许多古代的诗句中都体现了对手的赞美,比如“手如柔荑,肤如凝脂”、“红酥手,黄縢酒,满城春色宫墙柳”、“纤指玉手十三弦,破镜分飞幽恨传”、“娥娥红粉妆,纤纤出素手”……

时至今日,女人的美丽也不仅表现在身材和面容上,纤纤玉手仍然是每一个爱美的女性朋友所渴望拥有的美丽。于是手部护理便理所当然地成为了女性美容课程中的一分子。护手用品琳琅满目,专业的护手程序却难以为忙碌的女性所坚持甚至触及。那么,究竟怎样对手进行日常的保护才是最简便易行、最有效果的呢?

其实,在家中进行护手也不是一件麻烦的事情。

首先要关注洗手的程序。洗手的时候要注意,不要把手长时间地浸泡在水里,尽量避免用洗衣粉、肥皂来洗手,应选用较为温和的香皂或洗手液,秋冬季节应该尽量选用多脂性或者是含有油性的洗手用品。水温要适当,过冷过热都不好,用干净柔软的毛巾擦手后,应该立即抹上护手霜。

保护手部皮肤离不开护手霜,护手霜能补充手部所需的油分,保护手部水分不遗失,对于手干、裂、脱皮现象都有着很好的缓解作用。使用的时候要注意,洗手后要抹护手霜,出门前、做家务前都要抹护手霜。为此,可以给自己多备几支护手霜,比如防晒用的、做家务时用的,这些能分别针对不同来源的伤害从而对手起到防护的作用。

抽出一点时间,来进行手部护理

食醋是一种物美价廉的护手用品。皮肤是需要酸性保护的,每天1次,可以在洗手后把水分擦干,然后把手放在食醋中蘸一下,或者在手上涂一层醋,这样能在手的表面形成酸性保护膜,也有很好的护手作用。

还有一种更简单的护手用品,那就是淘米水,在每天煮饭时将淘米水留下来,睡前用淘米水把双手浸泡一会儿,再用温水洗净、擦干,再涂上护手霜,这种方法也具有很好的美白效果。

牛奶也不错。喝完牛奶或者酸奶以后,将瓶中或袋中残余的奶涂到手上,过一会儿再洗掉,嫩肤效果非常明显。

手套也是保护手的一种工具。做家务时、外出时戴上一副手套,可以保护手部皮肤不受紫外线、洗涤用品等强烈的刺激。

活动手指,比如打字、弹琴等有助于手部血液的循环,对于手部的皮肤护理也是不错的运动方法。

周末放假在家,可以抽出一点时间来进行一下周期性的手部护理。

先要备一瓶磨砂膏,把手放在温水中浸泡一会儿,用磨砂膏在手上按摩10分钟左右,然后涂好护手霜。要注意一点,护手霜的温度不能太低,如果温度低,可提前进行一下适当的加热,以手感温和为宜。如果正值睡前,那么可以在这一个夜里戴一副手套睡觉,第二天早上醒来的时候,手部皮肤就会给你一个很大的惊喜了。

周末的时候给手做1次面膜效果也很好。取1只鸡蛋的蛋清,加适量的牛奶和蜂蜜调匀,然后敷在手上,10分钟以后把手洗净,涂上护手霜,对于去除手部的暗斑和皱纹,效果尤其明显。

指甲的外观是一个人健康的缩影

《红楼梦》里,晴雯病重之时咬断自己的长指甲送给了宝玉,可见我国女性从古代起就非常重视自己的指甲。当然,指甲是手的一部分,指甲的美丽也能突显手的美丽。

保护指甲的方法其实很简单,重在坚持。首先要经常洗手,防止指缝的污垢破坏手的美观,或者滋生疾病,但每次洗手的时间不宜过长。指甲的修剪要经常进行,保持边缘光滑,避免因指甲形状过尖而易断。另外,不能用指甲代替工具来使用,应减少对指甲的损伤。切记,要少做仿真指甲,仿真指甲虽然美丽,但是容易对指甲造成感染,不利于保护双手。

指甲的外观也是一个人健康的缩影,如果患有指甲疾病或者身体上的疾病要及时治疗,一个健康的人,指甲自然是美丽的。

不要总是抱怨自己的手不如别人的细腻与美丽。不是每个人都能十指纤纤,手的形状是天生的,但一双看起来洁净健康的手却是后天护理而成的,在家里护手的方法也很简单。不是吗?所以说,不要抱怨,从现在做起,不经意间,你的手,也会是美丽的。