书城养生细节让你更年轻
10910900000174

第174章 18、嘴唇保养不可忽视

嘴唇没有皮脂腺,所以无法形成有保护功能的皮脂膜,加上嘴唇的角质层极薄,难以保留水分,所以冬季易出现干燥、脱皮及皲裂。专家介绍,嘴唇干燥的原因是缺少维生素、缺少水分,应多吃水果、青菜,多喝水,及时做保养。

护唇要注意以下6点:

(1)不要总舔嘴唇,否则越舔越干。正确的做法是及时用护唇产品滋润。

(2)别用手撕脱皮,这样有可能将唇部撕伤。可先用热毛巾敷3~5分钟,然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮,再涂护唇霜;唇部总发干最好不要涂口红。

(3)选择唇膏尽量少用持久型,因为持久型唇膏质地较干涩,会使唇部更干,宜选择唇蜜;或在上唇膏之前,先使用护唇膏。

(4)用专业护唇霜去除唇部角质;由嘴唇中间向两边按摩,防止死皮堆积,每月做1次。

(5)出门前、涂口红前和睡觉前,使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等,具有良好保湿修复功能的润唇膏;再用柔和的面巾纸轻压唇部,达到双倍功效。

(6)唇部干燥或已有起皮的人,忌食辛辣食物。

唇部长期干燥起皮,还可以试一试下面这4个小窍门:

(1)蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果,可每晚将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上,保留20分钟。

(2)睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上,然后擦净,坚持一段时间后,唇部就会湿润饱满。

(3)奶粉也有润唇的功效,可将两匙奶粉调成糊状,厚厚地涂在嘴唇,充当唇膜。

(4)还可在双唇上涂大量的护唇膏,再用保鲜膜将唇部密封好,接着再用温热毛巾敷在唇上,敷5分钟,也可增加润唇效果。