书城养生不生病的运动金处方
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第60章 男性体检时必检项目

不少人都会忽略身体检查的重要性,尤其是很多年轻的男性,不太注重个人健康,认为自己年轻力壮、身体健康,不会有什么病。但是,一旦得病,就让这些男性尝到了不注重健康的苦头。以下是男性最普通的身体检查建议,希望各位男性朋友除了关注自己的事业和家庭外,多关注下自己的健康。

(1)身高、体重的检查,重视自己的体重变化,杜绝肥胖带给我们的困扰。

(2)眼睛检查:主要检查有没有青光眼(眼压升高导致视力下降)、斑点恶化(视网膜退化)以及白内障(晶状体模糊)等疾病的存在。

(3)牙齿检查:至少每年一次,应检查牙齿、牙龈、舌头、嘴的健康,以及是否有口腔癌,吸烟者的男性检查次数应更多。

(4)血常规21项,如红细胞计数、白细胞计数、血红蛋白等21项,了解贫血、感染、出血倾向、白血病等。

(5)测量血压:在50岁以前应每2~5年检查血压一次,超过50岁应当每年检查,如果有家族高血压史、心脏病、突发性心脏病、糖尿病或体重过重,就应当一年检查一次。

(6)肝功二项检查即谷丙转氨酶和谷草转氨酶的检查,了解肝细胞有无损伤及其损害的严重程度。

(7)胆固醇检查:可以帮助评估患冠心病的机会。

(8)胸透,检查心、肺、膈等胸腔内各脏器有无病变。

(9)前列腺检查:如果测试结果比正常水平高的话,可能表明体内有癌症存在,应当从40岁开始每年都进行检查。

(10)乙肝五项,筛查乙型肝炎,了解抗体产生情况。

(11)睾丸检查:15~35岁之间的男性,应至少每2~3年进行一次睪丸检查。要知道,睾丸癌愈早期诊断出来便愈容易治愈。

千万要把每年的定期体检当成一项任务去完成,切不可觉得自己年轻或是觉得自己一向不生什么病就忽视体检,关注自己的身体变化,保持自己的身体健康,就是你带给自己和家人最好的礼物。