有些时候，别人指指点点，你是不是往往疑心别人在你的背后在议论你，甚至是批评、嘲笑你，这种感觉有时还很强烈。
但事实也许是，别人不过谈论你穿着过于朴素，你就认为对方看不起你；别人不过嘲笑你的发型怪怪的，你就认为对方看你不顺眼；别人不过算计你可不可能代班，你就认为对方必有阴谋。
如果认真地考虑一下自己的想法，就会发现其实是你自己在批评自己，嘲笑自己。我们常会不自觉地将别人给予的批评、嘲笑扩大。这样做的恶果就是恨死别人，继而很可能被惊吓、怨恨引领着，采取可怕的报复行动。然而，报复的结果不仅伤害了对方，也会因对方对你采取的报复行动而使自己也受到伤害。
那么如何正确处理这样的情况呢？那就是，把伤害消灭在萌芽之中。你不仅不该将别人给予的伤害扩大，还应理性淡化对方有意的伤害。当别人说“你长得实在有点儿抱歉”。你不该将它扩大成“你丑死了”，而应将它淡化成“只是有点儿抱歉而已，还不错，没有谁是完美无缺的！有时，当你快被别人的嘲笑激怒时，你必须如此提醒自己没什么，真的没什么。你不能阻止别人的批评、嘲笑和算计，而你一旦陷入其中，就会变得与他们一样。
韩信在未当将军的时候，因为不愿种地，也不会经商，就长期在别人的家里寄食为生。他身材高大，经常携带佩剑显得威风凛凛。引起了一群无赖的注意和不满，不但嘲笑他身强力壮以寄食为生，还让他从胯下钻过去。韩信并不是懦夫，但他有更高的理想，于是就从无赖的胯下钻过，这样一来，家乡人更看不起他了。但是韩信后来当了大将军，并统兵百万，帮助刘邦成就了大业。后来，他也并没有杀掉这些无赖，反而给了他们许多金子。
这说明，韩信能够不被这些无赖的行为所伤害，因为他能够给自己的心加上一个保护伞，不与小人斤斤计较，理性地化解他们的嘲笑与屈辱，终于使自己成就了大的作为。
自爱珍语
别人可以嘲笑你，但真正造成对内心的伤害却并非来自于别人而是自己。
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