书城养生家庭实用保健方法手册
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第53章 神秘的第二掌骨

在治疗学中,医生在给病人看病的时候,首先是摸手上的第二掌骨。这是为什么呢?原来,第二掌骨好像整个人体的缩影。第二掌骨诊断和面诊、舌诊、耳诊、手纹诊断等针对一个个具体的脏器的方式有所不同。当医生摸到第二骨的时候,患者身体的整体状况就全面、清晰地显现出来。看来,第二掌骨是我们身心健康的“晴雨表”。

当我们沿着第二掌骨头的部位轻轻往下推至靠近腕部的时候,就能非常清晰地摸到一根比较硬的骨头。如果这根骨头上没有赘肉,也没有疙疙瘩瘩的凸起与凹陷,就说明这个人非常健康,而且不缺钙,骨质很硬朗。说明这个人小的时候营养全面、均衡,身体锻炼得不错,到现在身体素质还很棒。如果这种人出现了身体不适,而是由于外在因素对身体的干扰造成的。比如说,是不是抽烟、喝酒,生活没有规律?是不是最近比较忙,严重缺少睡眠?是不是心情不好,事业、家庭不顺?这个时候只要提醒他排除外部事情的干扰、多做室外活动,再结合一些饮食、按摩和保健的方法,这个人的身体就会很快恢复。

如果我们的第二掌骨的骨质摸上去较软,肉和骨头含含糊糊地连在一起,骨头上到处疙疙瘩瘩的,就说明这个人从小就生病,到现在也是病灾不断。对于这种人,现在哪个病重,哪个病轻,具体的调理方法是:调理自己的脾胃,不仅要安排好营养丰富的一日三餐,还要将食物尽量做的软、细、烂,以便于消化吸收,每天晚上临睡前要用热水泡脚,以增加血液循环,并通过饮食及时地补足血液。这种人千万别让他多锻炼身体,散散步就可以了。另外,在睡觉前做一些利于睡眠的简单按摩,如耳部的按摩、梳头、拍肩、搓膀子,这对身体虚弱的人很实用。时间一长,血补足了,睡眠好了,这种人的许多的毛病都会在不知不觉中慢慢地消失。这样一来整体不仅提高了他们的身体素质,还增强了他们的抵抗力。不过,这种人身体不适的消失只是暂时的,他的身体底子差,只有靠每天的精心照顾和维护,才能不生病。但是只要将有利于身体的饮食和按摩常年坚持下去,这种人同样能够健康地过好每一天,健康长寿。

另外的就是介于这两者之间的人了,这是最大的群体。他们的骨头摸上去还算清晰,但仍会摸到一处或几处的凸起,这时我们可以找第二掌骨中相对应的脏器。如头穴与足穴连线的中点为胃穴;胃穴与头穴连线的中点为肺心穴;肺心穴与头穴的连线分三等分,从头穴端算起的中间两个分点依次是颈穴和上肢穴;肺心穴与胃穴连线的中点为肝穴;胃穴与足穴的连线分为六等份,从胃穴端算起的五个分点依次是十二指肠穴、肾穴、腰穴、下腹穴、腿穴。

掌握了这些器官在第二掌骨上对应的具体位置后,我们只要一摸就知道自己大概是哪个器官有病了。而且在这些凸起的地方我们一用力按压,马上会感到非常疼痛。还有的病情比较轻、患病时间短的,在骨头上的凸起不明显,我们可以一点点地一边按压一边往下走。如果某处有明显的麻、胀、酸、痛的感觉,都代表此部位对应的脏器有病。另外,两个手的第二掌骨都要摸,当左手第二掌骨穴位的压痛反应比右手的同名穴位强时,表明左侧病重或病在左侧;当右手第二掌骨穴位的压痛反应比左手的同名穴位强时,表明右侧的病重或病在右侧。

初学者最好先找一个身体棒的年轻小伙或姑娘,摸一下第二掌骨,再摸老人的,然后再去找体弱多病的人去摸,慢慢地就能体会到不同的体质特点。第二掌骨骨质的软硬,与人在骨骼发育时期的体育锻炼有很大的关系。那些爱运动的人骨质都很硬。此外,不同地域的人的第二掌骨也有很大区别。南方人的骨质一般比较软,而在北方,骨质硬的人比较多,这与当地水质及日照时间有关系。南方阴雨连绵的天气比较多,日照时间短,不利于钙的吸收;而北方长年日照充足,利于钙的吸收,从而使骨骼强壮。另外,骨质的软硬与性格也有部分关系——骨质较硬的人性格一般刚毅、倔强;而骨质较软的人性格一般比较随和、内向。

总之,手上的第二掌骨是我们了解和治疗自身健康的窗口,进而可以帮助我们有针对性地进行治疗和锻炼。