书城亲子孕产妇安全营养全书
10887300000255

第255章 如何避免新生儿在吃奶时睡着

生活在现

新生宝宝都是喜欢睡觉的,很多宝宝在妈妈怀里吃奶的时候都能睡着,但是,当妈妈把乳头从宝宝嘴中拿出的时候,宝宝却马上就醒。

现象解析

新生儿的大脑发育并不完善,大脑皮层与神经细胞的兴奋性很低,耐疲劳的能力非常差,很容易疲劳,所以新生儿的睡眠时间非常长(20~22个小时),对宝宝来说也是正常的、生理性的自我保护现象(睡眠能使宝宝免受外界干扰)。吃奶对于宝宝来说,也属于劳动量很大的劳动,再加上吃奶的时候依偎在妈妈的怀中,温暖又舒适,还会有很强的安全感,所以宝宝很容易在吃奶时偷着睡一会。

专家支招

育儿专家指出,想要避免宝宝在吃奶时睡着,就应在喂奶时不断刺激宝宝吸吮,当感觉到宝宝较长时间停止吸吮时,就轻轻动一下乳头(奶嘴),宝宝就会继续吸吮。必要的时候,可轻轻捏捏宝宝的耳廓、摸摸宝宝的脸颊、弹弹宝宝的足底,只要给宝宝一些觉醒刺激,就会延长其兴奋时间,宝宝也就能吃饱奶,然后在美美的睡觉。

相关链接

羊排粉丝汤

材料:羊排骨500克,干粉丝50克。

配料:姜2片,葱花5克,醋、香菜和植物油各适量。

制作工艺:

1.羊排骨用温水洗净,切块;

2.粉丝洗净,用开水浸泡至软;

3.香菜洗净,切段;

4.锅中放入适量植物油,待油热后倒入羊排骨,煸炒至干,再加入少许醋,再次炒干;

5.把羊排骨放到煲中,加入适量清水和姜片、葱花,武火煮沸,去浮沫,用文火煲2小时,然后投入粉丝,撒上香菜,再次烧沸即可食用。

功效:有补虚、散寒、强筋骨、通乳之功效,适宜虚劳羸弱、腰膝无力、乳少者食用。