书城亲子快乐怀孕280天
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第8章 第7天 注意情绪变化

从少女过渡到女人,再从女人过渡到母亲,不仅是生理上的变化,更是心态上的变化。因此应提早做好心理准备。

注意自身情绪变化

首先,大多数孕妇都具有矛盾的心理状态,这是因为怀孕期间体内激素水平的显著变化,可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化,导致了情绪的变化。在怀孕期间,情绪波动相当明显。你会发现自己变得极度不稳定,焦躁易怒,对于小事反应过度,斤斤计较,莫名的沮丧、哭泣。这时的孕妈妈更需要家人的爱护。

专家提示

有的孕妇已经在丈夫、家人和朋友们的呵护中养成了依赖心理。感情变得脆弱,对丈夫有一种依赖感,甚至希望丈夫和家人能以自己为中心。