孕妈妈在怀孕时身心皆承受着巨大的负担，这时非常需要准爸爸的关怀与照顾，如此不但能表现出丈夫对妻子的爱，也能与胎儿产生紧密的连结，因而能生出一个乐观的宝宝，并确保家庭的和睦幸福。
给准爸爸的小提醒
孕妇到了妊娠中期，由于妊娠反应消失，胎儿发育迅速，孕妇的情绪明显好转而且稳定，食欲旺盛，食量增大，所以做丈夫的就需要在孕妇的饮食上下功夫。
首先，不要讥讽妻子饭量大。
其次，亲自动手为妻子选购、烹调各种可口的佳肴。
最后，注意核算每日妻子饮食的营养量，保证营养平衡，并根据孕妇的健康状况，适当调整饮食。
此期是胎儿发育的重要时期，丈夫应该帮助妻子做好孕期保健和自我监护，共同关心小宝宝，既有利于胎儿的生长发育，又可以增进夫妻感情。