1.患有遗尿症、肾炎及哮喘的宝宝，在冬天吃一些胎盘粉能起到很好的治疗作用。每晚临睡前给宝宝吃3克胎盘粉（一啤酒瓶盖的胎盘粉是6克），坚持一个冬天，宝宝的抵抗力会明显增强。具体的制作方法如下：（1）首先要选一个好些的胎盘，也就是要选一个身体健康、没有传染病的产妇的胎盘。此外，胎盘一定要新鲜，腐烂变质的不能食用。（2）拿回家后一定要清洗干净，然后切成小块，摊在微波炉盘子的四周，中间的地方空出来（因为微波炉中间的热力较大，容易烤焦胎盘）。选最小火，几分钟后打开微波炉，把胎盘渗出的液体倒掉，然后再加热几分钟，这样反复多次，直到胎盘的肉质干硬。冷却后放入粉碎机里打碎，装瓶待用。胎盘，中医上称紫河车，性温，归肺、肝、肾经，具有温肾、益精、补气、补血的功效。现代医学研究发现，胎盘含有丰富的免疫球蛋白，能增强机体的免疫力及抗病能力。由于胎盘属温性，如果宝宝吃了有上火的症状，喝些苹果水可以消内热而不泻火。方法是：取1/4的苹果，去皮切成片，加水在锅中煮5分钟即可。
2.红枣3粒、白果3粒、枸杞子3粒，加水在锅中煮10分钟，每晚临睡前连食物和汤一起给宝宝吃下，坚持一个冬天，宝宝的遗尿症会有明显的改善。红枣性温，益气补血、健脾和胃；白果性平，温肺益气、定咳喘、缩小便、固肾气；枸杞子滋肝肾、补精气、坚筋骨，三者合用能起到补气血、补肾固肾的作用，此方适合3岁以上的孩子食用。如果宝宝吃后有上火症状，同样可以喝苹果水来消内热。
3.烤金钱橘：金钱橘49个。将金钱橘（又名金柑）晾49天，防止腐烂。将其置于火旁或烤箱内，烤至干燥，切碎，研为粉末，备用。每次服6克，每天2次，早晚分服，白开水送下。本方具有健脾散寒的作用，可用于下焦虚寒所致的小儿遗尿症，屡获良效。
4.芪地鸡粥：黄母鸡1只，黄芪30克，熟地50克，粳米100克，精盐、味精、韭菜各少许。将母鸡宰杀，开水泡后拔毛，剖腹去内脏，入沸水中焯去血水。黄芪、熟地用2～3层纱布包好，粳米淘洗干净。取沙锅容量适宜者1个，加水适量，放入鸡及药包，置大火上煮沸，改小火炖煮2小时左右。待鸡肉烂熟后，取出药包不用，并去掉鸡骨，加入粳米，复置火上炖煮，令粳米烂熟成粥，加精盐、味精、韭菜拌匀，再稍煮即可。食粥及肉，随意食之。本方具有补脾益气、补肺气、调水道的作用，可用于肺脾气虚所致的小儿遗尿症。
如果宝宝遗尿的同时还伴有手脚冰凉、面色苍白、舌质淡、舌苔白的情况，那在食疗的同时，家长还可以用艾条熏穴位的方法来配合治疗。取青艾条一根，点燃后在宝宝的肚脐和肚脐以下的部位来回慢慢移动。艾条要距离宝宝的皮肤1厘米远，并及时弹掉艾条上的烟灰，以免烫伤宝宝。熏5～10分钟使皮肤产生温热的感觉，然后再到肚脐部位对应的背部脊柱及两旁（肾的穴位）来回慢慢熏5～10分钟，产生温热的感觉即可。每天给宝宝熏一次，能起到很好的补气、补肾、祛肾寒的作用。
有遗尿的宝宝身体都比较虚弱，家长在运用以上方法治病的同时，还要注意不能让宝宝玩得太疯，因为过度疲劳也会造成遗尿。