书城养生白领保健300问
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第292章 白领对付压力有何妙招?

一定要时刻保持“求知”的心,爱上你的工作,工作自然就变成了生活的乐趣。

有一技之长,在职场中就容易找到安身立命之本。有了安身立命之本,当然就职无忧喽。

又要马儿跑又要马儿不吃草,可是所有老板的梦想。可马不吃草只往前跑,你说会怎样?

和老板沟通,相信那是许多白领的弱项。可是如果老板根本不知道你郁闷的理由,那不就白郁闷了嘛。找到解决问题的关键才是明智之举。

当把幸福与别人分享时,一个幸福就变成N个。当你把痛苦告诉朋友时,一个痛苦就变成了1/N个痛苦。这个道理很早就明白的,对吗?那就快去做吧。

有些事情总是难在黑或白中找到答案,关键时刻,自嘲的阿Q精神可以让你尽快走出牛角尖。职场如戏台,每天都有各式剧目上演,你凭什么就一直是主角呢?有时配角更能洞察全局。

运动、蹦的、打球、SPA……只要你觉得那是能让你高兴,能让你暂时忘记所有烦恼的事情,你就去尝试吧。