这是一个陷入感情困扰的女孩的故事。你听：
我是一名高一女孩，暑假后我们开始了新奇的军训生活。没想到我由此陷入了一个痛苦的旋涡，因为我莫名其妙地喜欢上了我们的教官。
从小我就向往一身军装，所以我对当兵的人非常喜欢。10天的军训生活，仿佛让我变了一个人，性格也因此而活泼了。这一切都因为我的教官。我们班的教官是一位很有军人气质的排长，从我第一眼看到他，心里就有一种莫名的感觉，不是他多帅，是他的那种气质深深地吸引了我。说来也巧，我们军训的第一天竟然下起了雨，我们便在教室里与排长交流。排长让我们作自我介绍。轮到我时，我撇开了一切说出了真实的自己。我说，我向往军校，向往军训，喜欢学习军歌，我相信通过这次军训，会使自己的身体和思想都得到锻炼。他听了说我很自信，是一个好强的女孩。休息的时候，他教我们军歌，是我最快乐的时刻，我学得最快。每天除了训练，我们还常在一起聊天。慢慢地，我心中的那种莫名的感觉更强烈了。
由于那几天温度过高，排长他中了暑，不再担任我们班的教官了。我去看排长时给了他一封信。没想到他把这封信给另一个女孩看了。我听后很伤心。那个女孩同时告诉我，排长从一开始就没把我当回事，而且我送给他的礼物也早已不知去向了。那晚，我辗转反侧，好不容易睡着了，却做了一场噩梦，我哭了，哭的很伤心。从此，我发誓再也不去看排长。不巧的是，第二天中午，我去诊所打针，听说排长也在输液，我没有进去，就走开了。班里好几个同学都去看排长，问我为什么不去看。我说排长那儿有你们就足够了。
时间飞逝，转眼到了军训结束的时刻，他马上就要走了，我却舍不得让他走。因为是他给我带来快乐。直到军训结束的前一天晚上联欢，我才与同学勉强去了。他还是像以前一样说笑，问我为什么没去看他。我勉强笑笑，转移话题。同学们和排长说说笑笑，看我不说话，他就讲一些笑话，逗我笑。说不要拉着脸，笑一笑十年少，还说，现在你是重点班，要好好努力可不要掉队。听了这些，我的烦恼刹那间没了很多。到最后我说出了藏在心里十多天的话：排长你当我哥吧。他很爽快地答应了我。我怀着喜悦离开操场，奔向了教室。第二天，我们宿舍打算与他一块吃饭，结果也成了泡影。因为他们就要出发了，军令如山。而且，我没有见到他最后一面。
我恨自己当初没有去多看看他，很遗憾，真的很遗憾，我常常看着照片想起他，想起我们在一起的快乐的日子。每当这时，我突然陷入万丈深渊。我该怎么办才好呢？我真怕因此影响了学习，耽误了前途。我真的好烦，请马老师快来帮助我。
在我的心理咨询中，每到新学年开始的时候，总有那么一些接受军训的女孩，为她们与教官的感情困扰前来咨询。现在，该怎样帮助女孩走过感情的困扰呢？思之再三，我只能直言相告：
你真是个多情的女孩，马老师很理解你的感情，很理解这感情给你带来的烦恼。但是，马老师要说，你看清了自己的感情，就不再烦恼。在心理咨询中，每到新学年开始的时候，总有那么一些接受军训的女孩，对马老师诉说她们与教官的感情故事。当她们看清了这样的感情不是爱的时候，都告别了烦恼。
虽然你没有直接说出来，但是在你心里把这种感情是当成爱了。你对教官的感情是爱吗？应该怎样看待你的感情呢？
首先，你的感情里有一种怀春情思。
走进高中校门的时候大约十六七岁，正是生命的花季，花季是春情萌动的季节。在这样的日子里，性心理发展走进了一个新的阶段，朦胧的情思在心中萌生。恰在这个时候，教官走进了你们的生活。于是，有些女孩就把朦胧的情思指向了教官。这是很自然的感情，是一种进入成熟恋爱期之前的演习，并非真正的恋爱。但是，常有些男孩女孩把这时的感情错当成真正的爱情。你的感情是否就是这样？
其次，你的感情里有一种崇拜心理。
青少年性意识发展的必经历程中，有些人还要经历一个“向往年长异性的阶段”，有人称之为“英雄崇拜”。教官自然最容易成为中学生崇拜的偶像。因之，也就容易成为正处于怀春期女孩的爱恋对象。而排长当是教官中的优秀者，当然更容易激发你的崇拜和迷恋。你体验到的正是这种感情，这种感情无可非议。但是，由于中学生与教官之间事实上存在的很多差异，由于这种感情往往是如痴如迷的“单相思”，所以大多不能发展为通常的恋爱关系。再说，教官对学生的感情是给大家的，“排长从一开始就没把我当回事”，正说明排长对你的喜欢，不过是普通的教官对学生的感情。而你“自作多情”地错把这当成独占性的爱情。
还有，你的感情里有新奇效应。
人们的心理活动有一个规律，新异性的事物容易引起人的关注，对人往往有较强的吸引力。中学生的校园生活里，除了老师，就是同学，而教官的出现，让你们第一次有机会接触了一个全新的异性群体。他们的新异性很自然地吸引了你们。而军训时间短暂，在你们还没有彼此真正熟悉了解的时候，军训生活就结束了。你们基本是在新奇感中度过军训生活的。就是说，你们与教官的感情体验有较强的新奇效应。这种感情是朴素的，是纯真的，是无可非议的。但是，这样的感情又有很大的冲动性和暂时性。换句话说，假如你们有机会接触更多的异性群体，假如你们与教官有了长期的接触和交往，伴随新奇感的消失，你们的感情体验就不会这么强烈。打个比方，很难凭第一次品尝一道菜而认定你是否真的长期爱吃这道菜，第一口只是吃个新鲜。新鲜劲儿一过，感觉就会大不相同了。说个并非笑话的真事。早些年时兴过吃“忆苦饭”，有些人居然也吃的挺有味呢。你说还不就是一个新鲜劲儿？
最后，你的感情里还有定势效应。
心理学家有过这样的实验。向被试出示同一人的照片，出示之前，对第一组说，这个人是个十足的罪犯；对第二组说这是一位大科学家。然后让被试用文字描述照片上的人的相貌。结果第一组的评价是：深陷的双眼证明内心的仇恨，突出的下巴证明沿着犯罪的道路走到底的决心；第二组的评价是：深陷的双眼表明思想的深度，突出的下巴表明在科学的道路上克服困难的意志。这就是在看照片之前，关于“大科学家”和“十足的罪犯”的介绍，产生的定势所起的作用。马老师常常听一些女孩这样诉说烦恼：我从小就喜欢军人，于是就喜欢教官，就喜欢其他机会遇到的军人。对军人的敬爱的感情当然没有错。问题是，这仅仅是对“军人”的一种定势效应，是对军人这个群体的一种泛化的感情体验，与指向单个人的爱情不能相提并论。
正是上述多种心理因素的共同作用，才有了你对排长的种种情思，这情思搅乱了你的心，你把这情思错当成了爱。于是陷入了自己编织的虚幻的感情故事之中，陷入了难以排遣的烦恼之中。
人都有难以看清自己的心思时候，所以，这不是你的错。重要的是，你已经开始正视了自己的感情。等你走出了这个感情的迷津，在以后的日子里，你会为自己的“自作多情”感到好笑：这样的感情原来不是爱。在释怀的微笑中，你心中的烦恼也就随风飘散了。
不久，在我大量的来信中又见到了这个女孩的信。她说：有幸收到您的回信，我真的很高兴。我迅速打开您的信，看到的是那一行行浸入心灵的话语。您分析得真准，那几点都说到了我的心里。感谢您的信，让我看清了自己与教官之间的感情。更可喜的是，马老师，现在我想对您说，您的信已经让我走出了自己所编织的阴影，我不再“自作多情”。
这样的反馈信息，对我，是莫大的欣慰，我为女孩的自助自救而欣慰。