书城养生杨力谈养生:节能养生
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第4章 心跳慢下来吧

现代的科学研究还发现动物包括人类的寿命长短都与心跳的快慢有关。动物的生命极限是心跳8亿次。例如鼠心跳900次/分,其寿命在2~3年之间,因为此时它的心脏已经完8亿次。大象心跳36次/分,能活50年,心跳也完成极限数字8亿次。龟心跳10次/分,能活百年以上。由此不难得出一个结论:"动物心跳越快,间歇即心脏的休息时间越短,寿命也越短;若间歇时间长,心脏得以充分休息,寿命也长。"