书城家居生活小窍门
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第13章 做粥、汤法

烧汤的窍门

1.熬鱼汤时,给锅里滴几滴新鲜牛奶,不仅鱼肉嫩白,而且鱼汤更加新鲜。

2.熬制浓汤时,倘若把新鲜土豆蒸熟,去皮,捣成土豆泥,代替淀粉,加入烹制的汤水中,使之溶为一体,鲜美效果大增。因为土豆中含有大量的淀粉。

3.熬汤时最好用冷水。倘若一开始就往锅里加热水或开水,使肉表面突然受到高温,其外层的蛋白质就会马上凝固,不能充分地溶解到汤里,汤的味道就不鲜美。

4.熬汤时不要过早地放盐。因为盐也会加速蛋白质的凝固,并使肉中的水分很快出来,影响汤的鲜味。

5.不要早加酱油。其它葱、姜、酒等佐料,不要放的太多,不然,会影响汤汁本身的鲜味。

如何使汤更鲜美

1.做鱼汤时,要一次把水加足。再加入几滴牛奶或啤酒,鱼肉白嫩、汤味也鲜美。

2.炖肉汤时,加几片鲜桔皮,不仅汤味鲜美,而且减少油腻感。

3.做豆腐汤时,最好用藕粉勾芡,可避免酸味。用法:暂时端锅离火,边倒入芡汁,边搅拌,再置于火上烧开即可。倘若再放入两瓣八角,豆腐清香可口,汤味更加鲜美。

4.做蛋花汤时,水烧开后,先加进一点淀粉汁,使清汤变稠后,用汤匙一勺一勺地将打散地蛋液拨人煮开的锅中,加入精盐和味精即可。

5.做骨头汤时,一次加足冷水,小火喂炖,迟放盐。开锅后放入几瓣八角,出锅前,放入少许食盐和味精,味道更佳。

熬粥防溢法

1.熬粥时只要滴几滴食用油,扮不会溢锅也不会起泡。

2.高压锅熬粥,先滴几滴食用油,开锅时就不会向外喷,也比较安全。

煮粥好吃法

1.煮白米粥时,在将熟之际,放上几块桔皮,或晒干的橘子片,粥的味道更香。

2.甜粥即将煮熟的时候,加进少量食醋,既无酸味,还能增添粥的香甜程度。

煮粥节约时间窍门

要想能在清晨,短时间内吃上热粥,就在前一天晚上,把米淘净,倒进开水煮沸,停火。并马上用毛巾把锅盖捂起来。次日清晨再煮3—4分钟,就很薪糊。

豆煮粥法

1.掏净,待锅里少量水烧开后,放入豆子,煮5—6分钟,再点入一碗凉水,用小火煮5—6分钟。加足水,大火煮。待豆子将将要开花时,将米放进,中火烧烂。这样煮的豆粥,既好吃,又省火。

2.倘若把芸豆、豇豆、小红豆等一次性地煮熟(或用高压锅压熟),用漏勺捞出晾凉,分若干分装入食品袋,或其他容器,放入冰箱冷冻室保存。用时,取一份放入即将煮熟的米粥内,再煮几分钟,即成香豆粥,方便、省时口。

速煮绿豆汤窍门

将沸水加进注好灼绿豆锅中,没过绿豆1厘米,当水社绿豆吸干后,再按需要最加进沸水,盖严锅盖。只煮十几分钟,就绿豆酥烂,汤色诱人。

腊八粥烧制法

打提泡过的3类、花生米放在水中煮开。改文火煮至七成熟后,放入大米。达煮边搅,煮至粘稠时,加入葡萄干、核松仁、芝麻、桂圆、杏仁、瓜子仁、去皮的栗子等,再用大火煮一会。根据个人的口味再加入少量的椰蓉、玫瑰等,即成色香、味俱全的腊八粥。

用暖水瓶煮粥

将洗好的米,放进暖水瓶里,米要少于暖水瓶容量的1/4,倒进滚开水至上盖12—13厘米,盖紧木塞,4—5小时即可。

青玉米煮粥法

把较老的青玉米粒剥下来,传大米,红小豆,芸豆一起,用压力锅煮粥吃,味道鲜美,清香可口。

芝麻糊做法

黑芝麻拣净、炒香。米洗净、浸透,放入盆中拌匀。加入少量清水,一起磨成浆汁。清水中加入适量白糖煮沸,倒入芝麻浆汁,搅拌。煮沸后,改文火,再稍煮片刻即为芝麻糊。食疗,对治疗便秘很有效。

米酒做法

1.把在温水里浸泡过4小时的糯米蒸熟,用冷水淋洗一下。待温度降至室温时,将溶入冷水中的甜酒曲倒入,搅拌均匀。盖好盖,放在被絮里保温。再用暖水袋、玻璃瓶等装上80℃左右的热水,加温。每隔6小时换热水1次,促使其发酵。通常在冬季,50小时左右即可食用。

2.将蒸熟的糯米打散、放凉,撤上酒曲,均匀地淋浇上少量冷开水,装入容器中盖好。夏天2—3天,冬天悟在温暖的被子里,5—6天即可。

海米冬瓜汤

冬瓜有清热,利尿,消炎等食打作用,加海米作汤鲜美又富营养。做法:冬瓜去皮,切片。少许油热后,加葱花,姜丝编炒,然后下冬瓜翻炒,入味后加适量水烧开。再加入洗净的海米慢火烧10分钟。加盐,味精,香菜出锅。喜辣的,放胡椒或辣椒粉。

鸡蛋汤做法

1.做汤时,若打开的鸡蛋不太新鲜,下到锅里就易散开。倘若先在沸汤锅里滴点醋,蛋下锅后就能形成蛋花。

2.将两个鸡蛋调匀,用猪油炒,到蛋液快凝结时,放入适量白开水。然后用旺火烧至呈乳白色,倒入装有调料的碗里。便成为味鲜可口、香味浓郁的奶油味蛋汤。

3.将调好的蛋汁倒在漏勺上,就会经漏洞均匀地流入汤中,形成薄薄的一层而凝固。这样做出的蛋花汤,柔软可口。

如何熬骨头汤

1.骨头放冷水锅中,逐渐升温煮沸。然后,改用温火垠炖。这样可使骨组织疏松,骨中蛋白质,脂肪逐渐解聚溶出。

2.在熬制过程,中途不要加冷水。不然,汤温急聚下降,会使骨中的蛋白质等,迅速凝固而变性,收缩成团而不再解聚。肉骨表面的空隙,也会因此而收缩,造成肉骨组织紧密,难以炯酥。骨髓内的蛋白质,脂肪无法大量溶出,影响汤的营养含量,汤味的鲜香程度。

3.不宜过早放食盐和酱油。因为盐有渗透作用,易使内部的水分析出,加剧蛋白质的凝固,影响汤的新鲜味。

4.要使汤清,必须用文火,呈沸而不腾的状态,加热时间稍长一些,并撤去上面的浮沫、浮油。因为,倘若急火大滚,会使蛋白质分子剧烈运动,撞击频繁,以至凝结成沪1色颗粒,汤汁就浑浊不清。

青玉米糊做法

老而带浆的玉米棒,用擦子将玉米粒擦碎(别擦着芯),人锅加水煮成糊。清香味甜,别具风味。