书城亲子孕期如何吃宝宝最聪明
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第2章 胎儿期是大脑发育的关键期

在人的一生中,和人体其他部分比起来,大脑发生着更为复杂的变化。我们可以把这种变化分为几个时期,每个时期的变化对我们的能力和行为都有着深远的影响。因此,对孕妈咪来说,了解胎宝宝各个时期的大脑发育变化,以及使这种变化以一种尽可能好的状态发展下去是至关重要的。

大脑的发育和分化主要受基因的调控。如果希望胎宝宝大脑得到较好发育,拥有一个良好的产前环境是必须的条件,这意味着孕妈咪要减少生活压力,均衡营养,健康饮食,远离香烟、酒精和其他有毒物质。

怀孕前期,胎宝宝的大脑发育仅仅是连接不同的已发育完全的神经细胞,并确保每个部分在正确区域发育:要合理安排10亿个脑细胞和数百万个支撑细胞在4个主要脑叶和几十个不同脑区,这是个极其浩大的进化工程,需要相当数量的营养物质。

而智力发育的生理基础是大脑及中枢神经,胎儿期和婴儿期是宝宝大脑及中枢神经发育的最关键时期。胎儿期一般是指从怀孕第9周到胎宝宝出生的时期,此前的妊娠期专业上称为胚胎期。胚胎期标志着胎宝宝从一个细胞即受精卵发育为初具人形的个体;胎儿期则主要是胎宝宝的器官和组织继续生长和分化的时期。

1.脑细胞初始期

最初的原生神经组织,约是在精卵结合后第18大,从中胚层与外胚层的交互作用中产生;一般认为,神经胚形成约是在精卵结合后的第19大,此后胚胎的神经系统便快速地发展,直到第26大左右从底端开始产生闭合,向下延伸成为脊髓。也就是说,胎宝宝的脑部发育,从精卵结合4周后就已经开始,这时候通常也是孕妈咪发现自己受孕成功的阶段,在确定自己即将成为准爸爸、孕妈咪的时侯,胎宝宝的脑部组织也就开始形成了。这时,”先大遗传“已经确定,而胎宝宝后续发展就要看准爸爸、孕妈咪如何给予”后天环境“的培养了。

2.脑细胞增殖期

胎宝宝的大脑从孕早期开始(0~12周),发育迅速。孕中期(13~28周)是脑细胞迅速增殖的第二个阶段,脑细胞的体积和神经纤维的增长,使脑的重量不断增加。到第13周(孕中期初期)时,大脑出现了复杂的沟和回。大脑皮层内,不同机能的神经细胞主要在怀孕第15~18周时分化发育完成。

3.脑细胞成长活泼期

胎宝宝的脑部基础发展在孕妈咪怀孕16周左右就已全部成形,不过影响脑神经发展的神经元却不会停止作用,而会持续进行树状突触发育,直到出生后约3岁左右。怀孕30周左右是脑细胞迅速增殖的第三个阶段,主要是已经形成的神经细胞,发展出相互间的突触接合,以便传导神经细胞中的兴奋信号。

胎宝宝的大脑细胞发育最活跃、最旺盛的时期是怀孕最后3个月到出生后3个月,此期因为脑细胞的增殖和细胞的增大重叠而发展迅速。脑细胞的这种重叠发展直至宝宝2岁左右才停止。脑细胞的增殖是一次性完成的,错过此机会则无法补偿。因此,胎儿期和2岁之前是宝宝大脑生长发育非常关键的基础阶段,关系着脑细胞数量的多少和脑细胞发育的质量。而2岁以上宝宝的大脑发育主要是大脑细胞体积和重量的增加,以及对其大脑智力的开发。

温馨提示

尽管人脑结构复杂,可发育十分迅速,人脑发育起源于卵子受精后1周内,也即怀孕的第3周。受精卵不断分裂,一部分形成大脑,其余的则形成神经系统。孕4周,外胚层膜、神经系统和感觉器官开始形成。孕5周,脑部出现了明显的膨起。孕6周,大脑中明显形成了两条沟,一条隔开了前脑和中脑,另一条隔开了中脑和后脑。孕7周,细胞大量分裂,形成大脑半球,大脑皮质开始发育。孕9周,前脑形成两个如豌豆大小的脑泡,神经细胞在其间上下游移,然后分裂形成树突和轴突,以及神经节。孕17周,大脑才明显地分成6区:前脑2个区,中脑1个区,后脑3个区,这些区域形成大脑的基本框架。孕35周时,大脑的神经中枢基本形成,并和周身相连。由胎儿时期到出生,直至十七八岁,大脑始终在持续发育着。至此,通过基因与环境——先天因素与后天因素的综合影响,大脑完全形成了。