人要认识你自己，人要认识自己，就是要超越自己。
――苏格拉底
人类是在不断的发现自己的弱点、缺点的过程中，不断的战胜自我、超越自我，一个拼搏的过程就是忘却自我、超越自我的过程。正是因为自我超越，才使人生和事业更加澎湃激荡。因此身为父母必须竭尽所能，教会孩子不断去超越自我，全力以赴，争取更高的境界。人的一生最大的敌人不是敌人，而是自己，只有超越了自我，孩子才会懂得怎样去衡量别人的价值，只有超越自我，孩子才明白如何接纳自己以外的一切，只有超越自我，孩子才能使自己一生更加丰富多彩。
美国自行车运动员兰斯？阿姆斯特朗的运动生涯很辉煌，但是最可贵的是他对生命的态度，他克服了癌症，也超越了自我。
1995年7月18日，阿姆斯特朗的队友卡萨特里在完成比利牛斯山一个非常艰苦的爬坡之后，下坡时与一群选手撞到一起，脸部和头部严重受伤，最终不治身亡。好友的意外逝世令阿姆斯特朗悲痛欲绝，他说：“卡萨特里的去世是我最痛苦的回忆，自行车比赛中任何一次失败和失望都无法与此相比。就在他离开我们前一天晚上我们还一起吃了晚饭。”
而最令阿姆斯特朗愤怒的莫过于外界有关他服用禁药的传言。阿姆斯特朗很可能是自行车运动史上被检查尿样频率最高的车手。但每站比赛后药检的科学数据却显示：在阿姆斯特朗的尿样中，只含有十亿分之零点二的合成类固醇。而根据国际自行车联合会公布的药检规定，只有当车手的尿样中含有十亿分之十以上合成类固醇的时候，才能断定该车手服用了违禁药物。
1996年，年仅24岁的阿姆斯特朗再遭重创。他患上睾丸癌，已经扩散到脑部和肺部。当时的医生表示他只有不到30%的幸存率。经过切除和开颅手术、化疗等一系列治疗后，1998年1月，癌症痊愈的阿姆斯特朗重返自行车赛道。
回首那段生不如死的痛苦，阿姆斯特朗并没有抱怨，只是淡淡地说：“我的生存已经是个奇迹，活着不仅是为了胜利。”在后来的自传里，阿姆斯特朗曾说：“患上癌症，可能是我生命遇到的最好的事情。因为经历了痛苦，就能使你变得更加坚强，而自行车运动需要坚强。”正是他超人的坚强，使他已经成为大众眼里的“传奇英雄”。
对孩子而言，人生最大的目的是在“不断超越自己”。我们每个人在一生中，都要诞生两次――第一次是母亲怀胎十月，赋予我们生物学上的生命；然后，我们还要再诞生一次，这次就要靠自己赋予自己实质上的生命了。想好了就赶快行动，这是自我超越的积极保障。
要超越自我，首先就要认识自我，这样你才知道你想在哪些方面改变自己，你越全面地认识自己，越无条件地接纳自己，你在超越自己的过程中，对可能失败的担心和恐惧也就会越少。这一章前面部分我们都在探讨如何全面地认识和评价自我，你就要鼓起勇气来接受一些你自己不欣赏的部分。不过我们做自我分析时大都停留在意识层面上，我们可能在不知不觉中就美化了自己，而妨碍了对自我的探索。
在历史上超越自己的例子很多，吕蒙原是粗野的猛将，因为勤奋努力而成为有智谋的将领，能够白衣渡江夜袭荆州大败关云长，就是成功地超越自己的证明。战国时韩非有口吃的毛病，当时若要受到国君的重用，就需要良好的辩才推销自己，韩非学问渊博，并不因自己的口吃气馁，而是把自己的法家思想写给秦王，受到秦王赏识，这也是一种超越自己的表现。
我们最强的对手，不一定是别人，而可能是我们自己！在超越别人之前，先得超越自己！在现代竞争如此激烈的社会中，人人为了求自我的生存而不断以超越自己的对手为目标。
美国名将麦克阿瑟将军在为他的儿子写的祈祷文中提到：“使我的儿子在企图驾驭别人之前，能先驾驭他自己。”无法驾驭自己，超越自己，又怎能掌握人生呢？其实人类最大的敌人就是自己，唯有超越自己，才能战胜一切，创造辉煌的成就。
超越自己是走向成功最难的一关，只有在这种环境中，人才会超越自身的束缚，释放出最大的能量。每个人都有因人而异的创造力，但是，几乎所有的人，都没有发挥这种与生俱来的能力。《犹太法典》说：“超越别人的人，不能算是真正的优越；超越从前的自我，才是真正优越的人。”所以，与其千方百计地想要超越别人，不如勤以自勉，借以超越自己，这种人总有一天还是会超越别人的。
1.在帮助孩子实现自我超越的过程中，孩子会碰到各种各样的困难，父母很难一直让孩子保持相同积极进取的心态，因此要让孩子学会有效地调控自我，激励自己，才能和孩子一起愉悦地驶向成功的彼岸。
2.父母要让孩子学会自我激励，维持积极心态。懂得自我激励的人就懂得如何及时给自己动力补充，才是一个跑在压力之前的人。
3.要让孩子超越自我，首先要让孩子全面认识自我，最重要的是告诉孩子不能低估自己，更不能看低自己。要让孩子做到这一点，首先父母自己就不能够低估孩子、看低孩子。
4.要让孩子做到超越自我，还要从一些“小细节”、“小问题”中悟出一些大道理和大智慧。成功始于细节，发现蕴于细节，创新源于细节。如果父母能抓住空白点、薄弱点，以小事为突破口，改变孩子的思维定势，就会让孩子步入一个全新的境界。