中暑是指人在较热的环境中，由于身体的热量积聚过多而又不能及时散发出去，使体温调节机能失调而引起的一种疾病。中暑的主要临床表现是：体温升高、心悸、心律加快、脉搏减弱、面色苍白、血压下降、四肢湿冷等。
中暑可分为热射病、日射病和热痉挛三种类型。但这种病从类型上很难截然分开，因此人们只能根据中暑的轻重程度分为：先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。
（1）先兆中暑。在高温条件下工作和劳动的人，如果出现口渴、大量出汗、头晕、耳鸣、胸闷、全身疲乏、四肢无力、注意力不集中、体温正常或在37．5℃以上，属于先兆中暑。
（2）轻症中暑。除先兆中暑的症状之外，如果有面色潮红、皮肤灼热、恶心、呕吐、脉搏细弱、体温在38℃以上者，是轻症中暑。
（3）重症中暑。除先兆和轻症中暑症状，病情继续发展，出现昏迷或痉挛，皮肤干燥无汗，体温高达40℃以上者，是重症中暑。
对于先兆和轻症中暑，只要让病人脱离高温环境，到通风阴凉处休息，并给予清凉饮料或淡盐水等，病人会迅速恢复；如经休息、服用人丹、十滴水仍无效，应迅速送医院抢救治疗；凡属重症中暑应立即送医院抢救。