几乎所有疾病都和营养失衡有着密切关系，营养物质的缺乏，可以使小儿处于亚健康状态，而有的矿物质、维生素补的过剩会导致中毒。膳食的平衡对健康至关重要，如果小儿饮食中缺铁，即可引起小儿铁缺乏症，进而造成缺铁性贫血，影响小儿的身心健康。
