书城养生小儿营养与用药知识问答
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第165章 怎样预防小儿腹泻

(1)注意饮食卫生:加强卫生宣教,对水源和食品卫生严格管理。食品应新鲜、清洁,凡变质的食物均不可喂养小儿,食具也必须注意消毒。

(2)提倡母乳喂养:母乳是6个月以内婴儿最适宜的食物,应大力提倡婴儿按需喂养。人乳中含有免疫球蛋白A(IgA),可中和大肠埃希菌肠毒素,有预防感染大肠埃希菌的作用。

(3)按时添加辅食:小儿在添加辅助食物时必须注意从少到多,逐渐增加,使婴儿有一个适应过程;从稀到稠,先喝米汤,渐渐过渡到稀饭、软饭;从细到粗,如加水果时,开始喂果汁,而后吃果泥。6个月婴儿可试加鸡蛋黄、鱼泥、嫩豆腐;7个月以后可添加富有营养、适合其消化吸收的食物,如鱼、肉末、青菜、饼干等,逐渐为断奶做些必要准备,但应避免在夏天断奶。在逐渐添加食物时,最好先习惯一种食物后再加另一种食物,如遇小儿生病应暂时不加另一种食物。食欲缺乏时,不宜强制进食。

(4)增强体质:平时应加强小儿户外活动,提高小儿对自然环境的适应能力,注意小儿体格锻炼,提高机体抵抗力,避免不良刺激;小儿日常生活中应防止过度疲劳、惊吓或精神过度紧张和感染各种疾病。

(5)接种疫苗:接种轮状病毒活疫苗是预防小儿腹泻的有效手段,保护率可达75%~80%。该疫苗是计划外免疫,使用方便、安全、免疫效果好。但获得免疫时间较短,轮状病毒又有A、B、C、D4个亚型,相互没有交叉免疫,疫苗不能覆盖所有的亚型,所以疫苗需要一年到一年半接种1次。接种方法:用疫苗内附的吸管吸取疫苗,送入宝宝口内并使其咽下。应1次服用完。