书城养生身体内部系统健康手册
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第128章 20、精子数量减少的原因

十几年前,丹麦科学家首次发现,在过去的50年中男性精子数量减少了大约一半。如今,俄罗斯科学家仍然在致力于寻找精子减少的原因。英国《独立报》最新文章,报道了科学家总结出的10项男性生殖“杀手”。

(1)快餐食物

随着现代人生活节奏的不断加快,为了省时方便,越来越多的男性加入到食用快餐的队伍中。快餐食物中含有很多大豆制品。但是大豆中含有一种类似于雌性激素的荷尔蒙,如果这种荷尔蒙的摄取量较大的话,会显现出一些人类雌性激素的效果,从而诱发男性生殖问题。

(2)驾车

现代交通工具的发达,使车成为男性身份的一种体现。意大利研究人员发现出租车司机、职业车手、货车司机的生殖能力下降最明显。连续驾车超过2小时就足以损害男性精子质量。驾车时男性应该开车1小时就离开车内活动10分钟。

(3)交通污染

空气中的氧化氮和铅一类的污染物质是男性生殖问题的另一杀手。科学家发现每天在高速公路附近工作或生活6个小时以上的男性精子质量,明显比同样年龄的其他男性的差。

(4)笔记本电脑

长期有规律地使用笔记本电脑也会损害男性生殖健康,因为笔记本电脑工作时散发的热会抑制精子的产生。因此使用笔记本电脑时,最好不要把它放在膝盖上。

(5)手机

匈牙利科学家研究认为,手机发出的辐射能够杀死或损伤男性精子的1/3。虽然这一结论没有获得共识,但是一个不可否认的事实是长期使用手机的男性的生殖能力的确比不使用的低。

(6)抽烟

经常抽烟的男性不育的概率是从不吸烟男性的3倍,抽烟对30~40岁的男性生殖损害最大。但是,如果戒烟2个月后,男性的精子质量会得到改善。

(7)紧身裤和热水浴

穿紧身内裤或者紧身的皮裤会诱发男性生殖问题。洗澡时水温过高也会损害男性生殖健康。

(8)咖啡

咖啡也会伤害男性精子。咖啡中含有的咖啡因令精子不活跃,因此,英国科学家建议男性适量喝咖啡。

(9)不爱喝水

不爱喝水也会导致男性生殖问题。虽然科学家还没有完全弄清缺水究竟是如何具体影响男性生殖健康的,但是事实显示爱喝水的男性生殖能力更强。

(10)喜吃海鲜

科学家发现,因为海洋受到工业污染,所以海鲜中含有过多的对生殖有害的化学物质汞。因此,过多食用海鲜会令血液中的汞含量增高,最后导致男性不育。

精液是由精囊腺和前列腺分泌的黏液及睾丸产生的精子组成。精子很小,长约60微米,只有用显微镜才能看到,形状似蝌蚪,有长尾,能游动。