“出处”宋·苏轼《东坡全集》卷三三《前赤壁赋》：“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。”意思是说，人生的短暂，好比蜉蝣（一种昆虫，它的生命只有几个小时）托生于天地；个人的渺小，犹如沧海中的一颗谷粒。
“本意”大海中的一颗谷粒，比喻非常渺小。
“错例”
1.其实，无论你在大城市还是小城镇、体制内还是体制外，无论你是高官富豪还是工薪族、环卫工人，甚至是乞丐，都不过是沧海一栗（沧海一粟）。
2.记者通过三组数字变化发现，机构资金主动砸盘是股指走低的原因，而场外增量资金入场对于目前A股的巨大容量来说只能算沧海一栗（沧海一粟），难以起到实质作用。（新浪财经2012-05-19 来源：每日经济新闻）
3.虽说我们是造物主最伟大的奇迹，我不也是沧海一栗（沧海一粟）吗？（新浪教育2012-04-13 来源：环球网）
“分析”形近而误。“粟（sù）”，谷子或谷类作物，如粟米（玉米）、粟子（谷子）。“栗（lì）”，栗子树或栗子（通常指板栗）。