书城养生《本草纲目》中的五色蔬果养颜经
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第90章 五色搭配,调制私家洗面乳

如果肌肤不能够自由地呼吸,就会向我们提出抗议,各种各样的皮肤问题就会随之而来。那么怎么才能让肌肤“呼吸”顺畅呢?很简单哦!只要你每天早晚注意洁面,对肌肤进行彻底的清洁,使毛孔中的油污和杂质能够顺利排出体外,肌肤才能清爽、透气,并维持正常的新陈代谢,才可以充分地吸收营养物质和水分,进而光洁动人。如果肌肤不能够自由地呼吸,就会向我们提出抗议,各种各样的皮肤问题就会随之而来。那么怎么才能让肌肤“呼吸”顺畅呢?很简单哦!只要你每天早晚注意洁面,对肌肤进行彻底的清洁,使毛孔中的油污和杂质能够顺利排出体外,肌肤才能清爽、透气,并维持正常的新陈代谢,才可以充分地吸收营养物质和水分,进而光洁动人。下文整理了11款受MM青睐的自制洁面乳,不管你的肌肤属于那种肤质,总有一款天然洁面乳适合你!

自制鲜莓燕麦洁面乳——洗出来的美白

面膜功效:有效清洁肌肤,使肌肤润泽、白皙、还能平缓轻微的疤痕

面膜功能类型:深层清洁去角质面膜

适用肤质:任何肤质

所需材料:燕麦粉2小匙,草莓3个

自制方法:1.草莓洗净,去蒂,放入榨汁机中,榨取汁液。

2.用无菌滤布将草莓果肉滤掉,留取汁液。

3.将燕麦粉加入草莓汁液中,调匀即可。

使用方法:1.用温水润湿脸部,将本款洁面乳涂在脸上,用手指指腹打圈轻轻按摩

2.约3分钟后,用温水冲净面部即可。

此款面膜的注意事项:

本款洁面乳如果一次没有用完,可将剩余的洁面乳装在玻璃器皿中密封,放在冰箱中冷藏,并在3天内用完。

美容原理:

草莓内含有丰富的维生素C,容易被人体吸收,再加上他还含有丰富的食物纤维和矿物质,不但能减少皮肤中黑色素的沉淀,让肌肤更加白皙,还能预防皱纹产生,搭配具有去疤痕功效的燕麦粉,护肤效果更佳。

自制双瓜滋润洁面水——让你的肌肤光彩动人

面膜功效:具有杀菌、消毒、清洁疤痕的功效,能清洁、滋润皮肤,使肌肤光滑、柔嫩

面膜功能类型:洗面奶、洁面乳

适用肤质:任何肤质

所需材料:冬瓜一块,黄瓜1根,纯净水50毫升

自制方法:

1.冬瓜洗净,去皮,去瓤;黄瓜洗净,去皮;将两者切成小块,一同放入榨汁机中榨取汁液。2.用无菌滤布将残渣滤掉,留取汁液。3.将纯净水加入混合汁液中,调匀即可。

使用方法:

1.用温水将脸润湿,用本款洁面水清洗脸部。2.再用温水冲洗干净即可。

此款面膜的注意事项:

如果一次制作的量比较多,可将洁面水盛入感觉的玻璃器皿中,密封好,放入冰箱里冷藏。这款洁面水还可用于全身肌肤,能够帮助肌肤迅速吸收并锁住水分。可以对局部肌肤采取棉球擦拭法。

美容原理:

黄瓜中含有多种营养物质,其中维生素E对抗衰老、消除疲劳、祛除皮肤皱纹的功效,配合冬瓜的洁肤保湿作用,滋润洁面的效果更佳。

自制清爽柠檬洁面水——清清爽爽,让你活力倍增

面膜功效:具有良好的抗菌作用,能有效的清洁、美白肌肤。

面膜功能类型:洗面奶、洁面乳

适用肤质:中性肤质,油性肤质

所需材料:柠檬1个

自制方法:1.柠檬洗净。

2.将洗净的柠檬放入榨汁机中,榨取汁液,并将柠檬汁液保存在容器中。

使用方法:1.用温水将脸润湿,用本款洁面水清洗脸部,并用手轻轻拍打脸部促进吸收。

2.几分钟后再用温水冲洗干净即可。此款面膜的注意事项:一次用不完可以装在玻璃器皿里,密封,置于冰箱中冷藏,可以多次使用。

肌肤敏感的人在使用时,可在柠檬汁中加入适量纯净水,稍微稀释一下。

干性肤质慎用。美容原理:

柠檬含有丰富的维生素C,是很好的天然美白材料,并且具有亲肤性,很容易被肌肤吸收,使用时,还可以加入少许牛奶,美白效果更佳显著。

自制葡萄柚芹菜去油洁面水——瞬间清除满面油光

面膜功效:去除皮肤油脂,补充水分,清洁、滋润肌肤,淡化疤痕

面膜功能类型:洗面奶、洁面乳

适用肤质:任何肤质

所需材料:葡萄柚半个,芹菜1根

自制方法:

1.葡萄柚去皮,去籽,留取果肉;芹菜洗净2.将葡萄柚、芹菜均放入榨汁机中,榨取汁液3.用无菌滤布将残渣滤掉,留取汁液

使用方法:

1.用温水润湿脸,再将本款洁面水喷洒在脸上,用手指打圈轻轻按摩2.约3分钟后,用温水洗净即可

此款面膜的注意事项:

本款洁面水可以盛在玻璃器皿中密封,保存在冰箱里。在使用本款洁面水时,应用支付轻轻由内向外打圈按摩脸部,可使肌肤更快的吸收水分及养分。

美容原理:

芹菜富含丰富蛋白质和多种维生素,有很好的祛痘功效,能为肌肤补充水分、滋润肌肤,还可以淡化痤疮产生的疤痕。

面膜功效:可以让皮肤血气畅通、光洁动人,并使肌肤有润泽感

面膜功能类型:深层清洁去角质面膜

适用肤质:任何肤质

自制燕麦冬瓜洗面奶——让肌肤满意的不止是清洁,还有滋润

面膜功效:具有镇静、收敛的功效,能清洁、活化、滋润肌肤,使肌肤润泽、柔嫩。

面膜功能类型:洗面奶、洁面乳

适用肤质:任何肤质

所需材料:燕麦粉2小匙,碎冬瓜1大匙

自制方法:

1.将冬瓜洗净,去皮,去瓤,切成小块后将冬瓜肉打成碎末。2.将燕麦粉加入打碎的冬瓜中,搅拌均匀即可。

使用方法:

1.用温水将脸润湿后,取适量本款洗面奶在脸部轻轻的打圈按摩。2.约2分钟后洗净即可。

此款面膜的注意事项:

冬瓜易变质,不易保存,因此这款洗面奶最好一次用完。燕麦营养丰富,用来熬粥食用也能为肌肤补充营养。

美容原理:

燕麦能镇静并滋养肌肤,因为他含有丰富的蛋白质、钾、铁、磷和硅,并且具有天然的温和柔软物质,所以很适合敏感性肌肤的人使用。