很多孩子在外面都比较乖,但回到家,面对父母就会显得不耐心,经常发脾气,动不动还会有暴力的现象。
面对这种问题很多父母很困惑,其实这是很自然的现象,父母不要多虑。这是因为:孩子大多有触觉学习不足的毛病,碰到陌生人或陌生环境,常会过度压抑,所以显得特别乖。这时所有的“气”都会凝在脾脏中,因此回到熟悉的地方,面对亲近的人,一定要大量发泄的,否则他们可能就要发疯了。
因此,父母不用难过,也不用头痛。理解孩子生气的原因,有计划地进行引导和沟通,或者找一些释放情绪的途径给孩子发泄,相信你的孩子很快就好了。
但是,话说回来,不论是生气或压抑气,都不会有好结果。因此对付孩子爱生气,父母最好的方法是让孩子气血畅顺,多运动,保持心情愉快,从而使情绪稳定。
1.饮食上要注意多吃一些好消化、少油腻,热量比较低的实物。
2.带户外多运动锻炼。由于生气是由胃肠不佳,脾脏不好所致。因此,父母多带孩子到空旷的地方喊叫,到公园里深呼吸,大量补足氧气;或者关在房间打枕头,痛痛快快哭一场。
3.带孩子到KTV去唱歌,大声地唱歌,带动脾胃肠的按摩,可健全脾胃肠的运作。不管唱得好不好,都要用心用力大声唱,牵动内部脏腑运作,把废气全丢出去;放心去唱,反正受害者绝对不会是父母。