书城教材教辅必用的谚语荟萃
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第30章 健康篇

娱乐提精神,乐观长寿命

“释义”态度积极乐观,多参加娱乐活动,会让一个人精神焕发、健康长寿。

“例句”娱乐提精神,乐观长寿命,所以我们一定要经常参加一些舞会,不要把生活中不愉快的事放在心里。

久病成名医

“释义”指经常患病,就会了解医学方面的知识。

“例句”虾球道:“不叫医生来看?”六姑道:“何必请医生?自己久病成名医了。”(黄谷柳《虾球传》一部一六章)

三分吃药,七分调理

“释义”治疗疾病时,更重要的在于调养身体。

“例句”你是带病之身,不要熬夜了,三分吃药,七分调理,一定要注意生活小节。

无病一身轻

“释义”不受病痛折磨的人,浑身上下都感到轻松、有活力。

“例句”无病一身轻,你瞧李大爷都快八十了,身体还那么硬朗,多好啊!

夜饭少吃口,活到九十九

“释义”晚饭要少吃才有益健康。

“例句”俗话说:夜饭少吃口,活到九十九,每天晚上千万别吃太饱,否则有损健康。

气大不养人

“释义”指人经常生气对身体有害。也作“气大伤身”。

“例句”我劝妈妈:“你尽量少动肝火,气大不养人,干么跟自己过不去?”

锄头能壮筋骨,汗水能治百病

“释义”多参加体力劳动能强健骨骼,预防和治疗各种疾病。

“例句”爷爷八十高龄,可喜的是身子骨依旧硬朗,别人问他原因,他总是笑哈哈地说:“锄头能壮筋骨,汗水能治百病,我经常回乡下帮乡亲干农活。这可能比其他的体育锻炼都好。”

恼一恼,老一老;笑一笑,少一少

“释义”指烦恼和忧愁很容易使人衰老,要想青春常驻必须始终保持乐观的心态。

“例句”南都闾巷中常谚,往往有粗俚而可味者漫记数则,如曰……“恼一恼,老一老;笑一笑,少一少”。(明·顾起元《客座赘语》卷一)

好人老睡成病人,病人老睡成死人

“释义”健康的人睡眠过多,导致生病;患病的人睡觉过多,导致病情加重,甚至死亡。

“例句”别总是赖在床上了,好人老睡成病人,病人老睡成死人,赶快去户外呼吸一下新鲜空气,锻炼一下身体吧!

要想身体好,常洗冷水澡

“释义”常用冷水洗浴,能够锻炼出良好的体质。

“例句”要想身体好,常洗冷水澡,伟大领袖毛主席80多岁还冬泳呢!

养病如养虎

“释义”指患病之后应及时治疗,时间久了便难以治愈。

“例句”有病早来医,莫在多延迟。养病如养虎,虎大伤人的。(《三侠五义》八回)

高兴一回,年轻一岁

“释义”说明轻松快乐的心情,能延长一个人的寿命。

“例句”阿捷整日笑容满面,我经常听到她爽朗的笑声,“高兴一回,年轻一岁”,她年逾40,看起来跟30岁一样。

天天吃醋,年年无灾

“释义”醋有预防疾病功效,每天喝一点有益身体健康。

“例句”我每天吃醋是有原因的,常言道:天天吃醋,年年无灾,我是为我的健康着想。

吃得慌,咽得忙,伤了胃口伤了肠

“释义”狼吞虎咽地吃东西不容易被消化吸收,人也就容易患肠胃方面的疾病。也作“狼吞虎咽伤胃肠”。

“例句”看着弟弟狼吞虎咽的样子,父亲说:“吃得慌,咽得忙,伤了胃口伤了肠,要细嚼慢咽,也没人跟你抢,急啥?”

病从口入,祸从口出

“释义”指饮食要讲卫生不然很容易得病,说话不谨慎容易招惹祸根。

“例句”父亲常常告诫自己:“病从口入,祸从口出。”古往今来,多少人就吃亏在自己的嘴巴说话,一定要“三思而后行”。(程树榛《钢铁巨人》七)

顽症还需猛药医

“释义”对于那些顽固的坏人,不应心慈手软,要狠狠攻击。

“例句”俗话说:“顽症还需猛药医”。对于惩治这类奸商倘药不抵病,只能徒增“抗药性”。(邵源《多一点“抽其所愿”》)

百病自有百药医

“释义”每种疾病都有相应的药物医治。

“例句”您不要着急,百病自有百药医,医生会想办法治好令尊的病。

百病一针,病情要分

“释义”针:针灸,扎银针。指医治疾病必须根据病情确定穴位,要对症下药。

“例句”针灸的奥秘非常大,常言道:百病一针,病情要分,找准穴位是关键。

吃萝卜,喝热茶,大夫改行拿钉耙

“释义”指常吃萝卜,常喝茶有益身体健康。

“例句”小弟看着一盘炒萝卜丝皱眉头,妈妈说:“吃萝卜,喝热茶,大夫改行拿钉耙,天天吃肉会导致营养失衡,胡萝卜含有多种维生素,快吃吧!”

臭鱼烂虾,健康冤家

“释义”冤家:对头。指吃腐蚀不卫生的食物,容易生病。

“例句”市场里净是些不新鲜的菜和肉,臭鱼烂虾,健康冤家,以后还是多走几步到超市买吧!

药无分贵族,野草是灵丹

“释义”指药物不在于价钱贵贱,而在于是否对症,是否起作用。

“例句”你不要小瞧这味草药,药无分贵族,野草是灵丹,虽然是山上采的,但这可是祖传秘方。

病人不忌嘴,大夫跑断腿

“释义”指生病后如果不遵医嘱,不注意饮食禁忌,就很难把病治好。也作“吃药不忌嘴,大夫跑断腿”。

“例句”医生把药方递给我说:“服药期间不宜吃辣椒,病人不忌嘴,大夫跑断腿,一定要谨记哟。”

不干不净,吃了生病

“释义”吃了不干净的东西容易生病。强调日常生活应注意饮食卫生。

“例句”二小子正要把刚买回来的桃子往嘴里送,小军大喊:“不干不净,吃了生病,拿来我给你洗一下吧!”

小孩不蹦,必定有病

“释义”蹦:指蹦蹦跳跳。指小孩不玩不闹,无精打采,一般是有病的表现。

“例句”这孩子今天有点反常,小孩不蹦,必定有病,赶紧问问他哪儿不舒服。