书城亲子送给青春期女孩的礼物
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第19章 我的情绪像浪花,有时起有时落

我这一段的情绪不知怎么回事,像浪花一样时起时落。对于这种情况连我自己都不知道是怎么回事?刚才还是风和日丽,有说有笑的,但转眼就可能是愁云惨淡,闷闷不乐。

月亮姐姐也觉得我变了,我偶然也会听见别人谈论自己说:“小贝以前总是有说有笑的,而现在却很少说话,还动不动就发火……”

听了他们这些话,我觉得我们虽是朋友,但她们却不理解我。她们不知道我并不是故意要情绪不好的,我也想兴致勃勃的。我觉得她们应该能容忍我的的烦躁,因为有的时候他们自己也这样。

烦恼中的我感觉自己是不是有病,有一天我去看医生,我把自己的情况告诉他,问他怎么回事,医生告诉我说:“通常月经到来之前会出现有心情低落,脾气不好,伤感,还动不动就跟家人吵架,影响了你的生活,在医学上被认为有心理病。可是月经来后这些症状就会很快消失。后来专家称这为‘经前紧张综合征’,它也属女性生理期的正常现象。”

接着又说:“青春期的迅速发育对一个十几岁的女孩来说是非常重要的,因此,当你即将或已经进入青春期时,应该适时地调整自己的心态,以适应相关的变化,使自己顺利度过青春期。”

听了医生这么一说,我突然明白了很多。

月亮姐姐告诉你:得了“经前紧张综合征”

小贝,青春期的你们在月经来潮前或经期中会出现一些反常现象,如:在情绪上,抑郁、烦躁、愁闷、多疑,为鸡毛蒜皮的小事和别人不断地争吵;在工作和生活上,也不能很好的工作、学习和料理家务,夜间也会辗转反侧,很难入睡;在身体上,会出现疲乏、头痛、乳房或胸肋胀痛、低热等。

这种病在医学上被称为“经前紧张综合征”,正处于青春期的少女会经常遇到,通常不会产生病变。月经过后,症状就会缓解或消失。但是它常常给我们的学习、生活带来许多不便,影响我们的人际交往。

造成这种病的原因现在还不十分明确,这种病症目前还没有特效的治疗方法,最好是加强体育锻炼、保持乐观、向上的情绪和克制自己的心情,努力让自己带着清爽的心情渡过特殊时期。