“强者不一定是胜利者，但胜利迟早属于有信心的人。”这句话是美国职业橄榄球联会主席D·杜根提出来的，被人称之为“杜根定律”。从心理学的角度来分析“杜根定律”，它的核心就是讲信心可以决定一个人的人生成败。
普通的人们在生活中总爱说：这恐怕不行吧？我哪有那么厉害：这一类的话就是典型的不自信的表现。从心理学的角度来说，其实这是一种自我暗示，悄悄提醒自己不能胜任，不能完成。这是一种前进的巨大阻碍，也许你没有意识到它的严重性，但这是事实。有自信的人从心里就认定自己可以，没有什么畏惧。
所谓一山还比一山高，你在生活中不可能总是最强的，但是如果因此你就失去了信心的话，你也就没有了更加努力的动力。要勇敢地对自己说：自己一定可以的，自己可以坚持到最后，自己根本不比别人差，只要这样，你的人生就会因你的自信而辉煌。
想必大家都看过足球比赛，在看比赛的时候，我们最直观地感受到的是球员们技艺的高低。很多人都会想当然地认为，足球比赛的胜负全在于球员发挥得好不好，技术是不是高。事实并不是这样的，球员的心理素质在关键时刻可以左右比赛的结果。在一次重大的足球比赛中，两支球队打平，需要靠点球决胜。一个一流的足球名将竟然将球高高踢飞。因为这关键的一球，球队点球输给了对手。
赛后，教练问那位把球踢飞的足球名将为什么会失败，他说他满脑子想的就是千万别踢出球门。如果他当时自信能射中球门，就会是另外一种结果。由此可见，一个人的心理状态，可以直接影响到他的实际行动。在什么样的心理状态下可以产生什么样的结果。一个人心理素质的高低在关键时刻起着非常重要的作用。
曾经看过这样一个小故事，说有一个人经常出差，经常买不到对号入座的车票。可是无论长途短途，无论车上多挤，他总能找到座位。他的办法其实很简单，就是耐心地一节车厢一节车厢找过去。这个办法听上去似乎并不高明，但却很管用。每次，他都做好了从第一节车厢走到最后一节车厢的准备，可是每次他都用不着走到最后就会发现空位。他说，这是因为像他这样锲而不舍找座位的乘客实在不多。经常是在他落座的车厢里尚余若干座位，而在其他车厢的过道和车厢接头处，居然人满为患。
他说，大多数乘客轻易就被一两节车厢拥挤的表面现象迷惑了，不大细想在数十次停靠之中，从火车十几个车门上上下下的流动中蕴藏着不少提供座位的机遇；即使想到了，他们也没有那一份寻找的耐心。他们不相信自己能去找到一个座位，觉得即使有个空位置在那里，别人也会先发现的，自己是抢不过别人的，那么干脆还是不去找了，劳神劳力的，说不定最后连个好好站的地方都没有了。
人们心里都想为自己找到最好的位置，但是各人的想法不一样，有自信的人要想找到座位，没有自信的人觉得能有一个站的地方就满足了。如果你缺乏自信，那么就是安于现状的一族，永远不会觉得自己能成功，也许你想要的位置就在不远处看着你，可是你胆怯地认为别人会比自己快。因此，这样的乘客大多只能在上车时的落脚之处一直站到下车。
我们无时无刻不在展现我们的心态，无时无刻不在表现希望或者担忧。如果我们展示给人的是一种自信、勇敢和无所畏惧的印象，如果我们拥有震慑人心的自信，那么，我们的事业必定会获得巨大的成功。如果我们养成了一种必胜信心的习惯，那人们就会认为，我们比那些丧失信心或给人以软弱无能、自卑胆怯印象的人更有可能赢得未来。
伟人都对自己拥有超乎常人的信心。恺撒一次在船上遭遇暴风雨，艄公非常担心，恺撒说：“你担心什么呢？怕沉船？不要担心，要知道，你是和恺撒在一起！”
命运给我们在社会等级上安排好了一个位置，为了不让我们在到达这个位置之前就跌倒，它要让我们对未来充满希望，正是由于这个原因，那些雄心勃勃的人都带有过分强烈的“自以为是”的色彩，甚至到了让人难以容忍的地步，但这却是为了让他获得继续向前的动力。一个人的自信正预示着他将来的大有作为。
德国哲学家谢林曾经说过：“一个人如果能够意识到自己是什么样的人，那么，他很快就会知道自己应该成为什么样的人。但他首先在思想上得相信自己的重要，很快，在现实生活中，他也会觉得自己很重要。”对一个人来说，重要的是我们要能够说服他相信他自己的能力，如果做到这一点，那么他很快就会拥有巨大的力量。
因此，从现在开始你就要学会自信，做任何事情都要有信心。昂起你的头颅，挺起你的胸脯，大声地对自己说：“我是最好的，大家都很喜欢我，我一定可以做得更好。”
心理学小贴士
你相信什么，就能成为什么。因为世界上最可怕的两个词，一个叫认真，一个叫执著。认真的人改变自己，执著的人改变命运。