天气突然转冷，7岁的娜娜着凉了，有点儿咳嗽。妈妈给她吃了药，还特地在她的兜里装了几张纸巾，让她把痰吐在纸巾里，然后扔在垃圾桶里。
下午，在妈妈接娜娜放学回家的路上，娜娜朝地上吐了一口痰，妈妈批评她：“娜娜，妈妈不是给你纸巾了吗？怎么不把痰吐到纸巾扔到垃圾桶里呢？”娜娜说：“我的纸巾用完了，只好吐在地上了。”妈妈说：“瞧，前面不远处就有垃圾桶，你憋一小会儿再吐到垃圾桶里多好。”娜娜说：“等我病好了就不吐了。”妈妈告诉娜娜：“孩子，你不能随地吐痰！你患的是流行性感冒，随地吐痰的话会把病菌传染给别人的。”娜娜说：“嗯，知道了，妈妈，我再也不随地吐痰了。”
妈妈抚摸着娜娜的脸，高兴地说：“真是妈妈的好孩子！”
专家如是说
痰是呼吸道的分泌物，健康人一般是没有痰的。但如果患有呼吸系统疾病，受致病微生物感染后就会产生大量的痰液。病人吐出的一口痰中“驻扎”着成千上万的病菌。这些带病菌的痰干了以后，痰中致病微生物会蒸发到空气中，这些疾病的病原体就会随风到处飞扬，漂浮在空气里，健康的人呼吸了这些带有病菌的空气，就容易得一些传染性疾病，如肺结核、流行性感冒、霍乱、麻疹等。由此看来，随地吐痰严重地危害着人们的健康。所以，无论是孩子还是大人都要养成不随地吐痰的良好习惯。
但是，有痰憋住不吐也会危害健康，比如，痰在呼吸道内不及时排出，给细菌繁殖提供温床，导致呼气不顺畅及呼吸困难，可能发展成肺气肿。因此，有痰还是要“一吐为快”，但注意不要随地乱吐。吐痰时，最好用纸巾包好，再把它扔到垃圾桶里。
好习惯培养
1.父母要以身作则
正所谓言传身教，一个随地吐痰的父母，是教育不出出色的孩子的，因此，要从小教育孩子不随地吐痰，父母首先就要以身作则，给孩子做个好榜样。
2.激发孩子的民族自尊心，不随地吐痰
父母要告诉孩子，随地吐痰，不仅影响市容，更影响中国人的整体形象。现在，国外一些著名景点还专门针对中国人写警示牌，提醒中国人注意“随地吐痰”这个不文雅的行为习惯。告诉孩子，为了不让外国人瞧不起，一定要从自身做起，不再随地吐痰，也要以自己的文明行为影响身边的每一个人。
3.让孩子参与有关的活动
父母可以给孩子看一些有关“不随地吐痰”的公益片或公益广告，让孩子从中受到启发。还可以让孩子参与一些倡导不随地吐痰的活动，比如，让孩子带动同学、伙伴一起上街，只要看到有人吐痰就走过去礼貌地告诉他，随地吐痰是不文明的行为，况且痰里有许多细菌，请他下次不要再随地吐痰。