人们需要自我美化和自我修养，根据他人经验和自我体验，我们为你提供：
1.自我美化九法
1)要先认可你自己的长相 你唯有先接受自己，别人才会接受你。世上绝大多数人都没电影明星那样的俊美长相，但这没关系——我们每个人都有自己的优点，只要充分发挥，自然会有吸引力。
2)穿你喜欢的衣服时髦衣服并非都对你合适。你觉得好看的衣服，就是你该穿的。因为你为此会愉快。自信——这自然就增添了自身的魅力。
3)不要经常发脾气因为时常发脾气，人家就会防范你，躲避你，讨厌你。那样，你的形象将会变得很糟。
4)要相信别人不要总认为别人伤害你，利用你。爱猜疑别人就不可能给人以温暖，而温暖和关怀是吸引力要素。
5)不必隐瞒自己的感情你觉得欣喜或悲伤就表现出来，如果总压抑自己的情绪，人家会认为你冷漠、缺乏情趣与吸引力。
6)要有幽默感你若自己适时微笑或给别人带来微笑，人家会感到愉快，愿意和你交往。
7)讲究言谈举止走路、站立、坐姿均须端正，与人交谈要正视对方，语气亲切，言词忌粗陋。
8)要能为别人着想你若能常为别人设身处地地考虑，别人就会由衷信赖你、喜欢你。
9)找朋友帮助这并非说明你软弱无能。你信任别人，适度地请朋友帮忙，会更有魅力。